我的佛系健身之道

每逢佳節胖三斤,年前預留了三到五斤的餘地,計劃初八開工便啟動健身行動——幾個晨跑下來,減掉3到5斤的贅肉沒有任何懸念。可人算不如天算,哪成想八天春節假期扯成了兩個月,每日發愁搶口罩搶蔬菜單不停,哪還有心顧及健身!

我的佛系健身之道


最遠行走距離廚房到涼臺,微信步數膠水粘住了一樣,定格在百步以下。這樣的日子持續留了,漸漸心安理得,優哉遊哉躺床,躺沙發,各種花式躺。偶爾良心發現,不過少吃兩口早餐算是曲線“健身”了。後來看到一個詞:佛系,頓時大悟了:我這算不算佛系健身?

眼看著小陽春將近,愚人節的第一天還可以繼續騙騙自己“我在佛系健身”,以後呢?無論是拉不上拉鍊的牛仔褲,還是舉起來頗費力氣的啞鈴,都在明示:和佛系背道而馳的肥胖,昭然若知!再厚道再佛系的家人,也看不下去了。唉,我久違的晨跑,幾十公里的徒步記錄…為啥想起來,有種要哭的感覺呢?

終於開始關心健身群裡,啥時候開門。

終於在年前大掃除壓到箱底的雜物中翻出了健身服。

手環沒電了,充!

跑鞋快遞?早到了,拆包!

跑步得戴n95吧?安排!

安排妥當,現在,就差一個春風和煦,綠柳佛面的清晨六點了。臆想著我的佛系健身馬上升級,頓時來了精神:明兒是個好天!今天多吃點,健身,打明兒算起!



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