希望這篇文章可以帶給大家不一樣的感受，並且過上更加美好的生活。
沒過上想要的生活
中年危機的本質，其實是我們沒有過上自己內心想要的生活，而且你的生活成本遠大於收入。 很多中年以後的男人們，他只要睜開眼睛，身邊都是需要他照顧的人，卻沒有一個他可以依靠的人，這讓他們感到十分孤獨。 這樣下來，中年焦慮，中年危機，就會悄悄到來了，讓很多到了年齡的男人們都覺得身心疲憊，當他們想要休息時，就會發現，依靠自己的人很多，但自己想靠的時候，就只有硬撐著。 在這種情況下，他們就會控制不住自己焦慮的情緒了。 而它帶來的結果，就是讓人對自己不滿意，也不滿意現有的生活。
感覺夢想越來越遠
有一個比喻十分恰當，它就像一個充滿雄心壯志的少年有屠龍之志，拼命練習武功，可最後卻因沒天賦或者生活所迫只好操起菜刀。 每個人都會有覺得孤獨的時候，尤其是發現自己的夢想離自己越來越遠。 而穩定的生活和夢想還有自由之間的衝突，在衰老和死亡的逐漸逼近下，不斷放大，讓他們的內心感到十分難熬。 想要真正解決這個問題，不僅要依靠妻子的支持和分擔，父母們的養老儲蓄，還要孩子們的成長，家庭的理解和支持。 如果處於工薪階層，可以把目標小一點，不要想一些不切實際的事情，盡全力把自己的工作做好，有一份穩定的收入，保持身體健康，讓家人有房子住，把自己的孩子教育好，該有的享受保持在中上水平，多想一想這些幸福的事情，生活也會輕鬆許多。
抗著擔子，繼續努力
在知乎上有一個高贊問題：為什麼男人們開車到家後會獨自坐在車裡發呆一段時間？ 一位網友回答：因為那是一個分界點。 當你推開車門就是柴米油鹽、是父親、是丈夫、是兒子，唯獨卻不是你自己；在車上靜靜，抽根菸，這一個軀體在這段時間才屬於本身。 有一位到了中年的男人對我傾訴過，他也曾經有過這樣的煩惱，尤其是發現到了現在，那種上有老下有小，每個人都伸手跟你要錢靠著你生活，自己也已沒了青春時的資本。 到了這個時候，唯獨能做的就是，抗著擔子，繼續努力。
