你是足夠好的60分媽媽,還是追求完美的100分媽媽?

“不寫作業 母慈子孝

一寫作業 雞飛狗跳”


這句網絡流行語形象地寫出了當下媽媽們無奈又心酸的現實:一到輔導作業時間,簡直就是奪命連環CALL,不管是怎樣和風細雨的開始,不管媽媽們如何下定決心不生氣,到最後總以媽媽拍桌怒吼、孩子邊哭邊寫而告終,等到孩子作業寫完,媽媽早已心力交瘁,甚至還真的有媽媽被氣得心臟病發進了醫院......


你是足夠好的60分媽媽,還是追求完美的100分媽媽?


我們不禁要問:現在的孩子怎麼了?為什麼想要當一個盡職盡責的媽媽這麼難?難道我們做的還不夠多、不夠好嗎?

恰恰相反,追根究底,也許造成這一切的,不是我們做的不夠多,而是我們做的太多了!

在“育兒”這張試卷上,我們太過於急切地想要拿到100分的完美成績,卻忽略了真正的考核究竟是什麼,而實際上,也許60分的成績對於我們來說才是最恰當的最合適的。

就像《別等孩子長大了才後悔你現在做的太多》這本書中提到的“60分媽媽”這樣,心中同樣充滿對孩子滿滿的愛,卻更懂得剋制自己的愛,更能有智慧地去愛!


你是足夠好的60分媽媽,還是追求完美的100分媽媽?

1.

“對孩子不能不管,也不能用力過猛”


在這本書的推薦序一《越愛孩子,越要後退一步》裡,《特別狠心特別愛》的作者沙拉·伊馬斯就提到“父母要學會放下”“讓孩子自己爬起來”,這不但是“特別狠心特別愛”的真實內涵,也是“60分媽媽”的核心理念。

“60分媽媽”這個概念來自於20世紀英國著名的心理學家唐納德 溫尼科特的理論,他在其著作《父母-嬰兒關係的理論》中提出了“足夠好的媽媽”這一概念,當這個概念被引進國內時,國內心理學家將其形象地譯為“60分媽媽”。

60分媽媽立足於滿足孩子的基本需要,這種基本需要包括身體和精神兩方面的需要。比如在孩子很小的時候,我們保護他照顧他,讓他吃飽穿暖健康長大;當他遭遇挫折的時候,我們安慰他鼓勵他,讓他感到溫暖繼而振作起來。不能滿足孩子基本需要的媽媽是不及格的,因為孩子的成長會受到影響;而過度滿足孩子的需要,過度保護溺愛孩子,對孩子的成長也是弊大於利的,這也是當下許多家庭教育問題的根源所在。

只有60分媽媽不但能從孩子的立場出發,滿足孩子的真實的基本需要,而且當孩子漸漸長大,自主能力越來越強,基本需要越來越少的時候,能夠適時隱退,將人生的主導權交還給孩子。

這樣的媽媽培養出來的孩子,因為有足夠的安全感,所以更加自信勇敢,敢於追求自己的夢想;也因為媽媽放手讓他自由成長,從而更加有主見和責任感,成為一個有擔當的人。

所以60分媽媽絕不是對孩子不聞不問,而是不過度干涉孩子的成長。


你是足夠好的60分媽媽,還是追求完美的100分媽媽?


2.

表面上是“對孩子的不寬容”,實際上是“對自己的不接納”


追求完美的100分媽媽,總是希望能成為世界上最好的媽媽,給孩子所有的愛,不管已經多麼努力付出,還是總覺得自己做的不夠,稍有疏忽內心便充滿愧疚。

但這份愛並非全然不求回報。

也許100分媽媽自己並沒有意識到,在潛意識中她是希望孩子能以100分的完美成績回報自己這份愛的,所以從一開始,這份愛其實就是有條件的。

表面上看起來,100分媽媽只是過於追求完美,實際上,是她無法接納自己的不完美,從而把內心對完美的需求投射在了孩子身上。

潛意識裡,她希望能以“孩子的完美”來填補自己的“不完美”,所以她不但不能容忍自己有一點點失誤,同樣也不能容忍孩子任何一次“不夠完美”的表現,更加不能接受孩子不夠優秀甚至還有這樣那樣的缺點。

真正的愛是接納不完美,而不是追求完美。

反觀60分媽媽,既恰到好處地給孩子提供了成長所需的養分,給予孩子真正需要的保護和幫助,卻又不干涉孩子成長的方向,給予孩子自由成長的空間,她能接納孩子的一切包括不完美,也能坦然面對自己的不完美


你是足夠好的60分媽媽,還是追求完美的100分媽媽?


3.

如何成為“60分媽媽”


首先要明白自己和孩子是兩個獨立的個體。不管和孩子的關係有多麼親密,要始終記得孩子是一個獨立的個體,他有自己的獨立人格,需要屬於自己的獨立空間,這些都需要得到別人包括媽媽的承認與尊重。只有“不越界”的媽媽,才能擁有長久的良好親子關係。

其次要通過學習,瞭解孩子成長的規律。要滿足孩子的基本需要,就要知道在孩子成長的各個階段,他的基本需要是什麼,這些就需要媽媽通過學習去掌握一定的規律,從而更好的應對孩子的基本需要。

最後要善於觀察自己的孩子,瞭解孩子的個性。每個孩子的基本需要是不同的,要想真正瞭解自己的孩子,就要學會在日常生活中觀察孩子。一方面要帶著目的去觀察,一方面也要學習一些觀察的方法和技巧,這些在書中都有涉及就不一一介紹了。


你是足夠好的60分媽媽,還是追求完美的100分媽媽?


幾年前,當我因為孩子的學習問題四處諮詢教育專家的時候,有位心理諮詢師對我說,把我關注的焦點放回到自己身上而不是孩子身上,孩子的這些問題就會慢慢消失。

當時我聽不懂這句話,直到後來歷經了無數嘗試和挫折,走了無數彎路,才慢慢明白:

你首先是一個有獨立完整人格的人,然後才是一個女人!

你首先是一個父親的女兒,一位丈夫的妻子,然後才是一個孩子的媽媽!

你的生命裡不是隻有孩子,也不應該只有孩子!

當一個媽媽更能接納自己更愛自己,才有更多的空間可以包容孩子的不完美,才有更強的柔韌度承受生活的種種不如意,也才有足夠的耐心慢慢陪孩子長大。

60分媽媽的精髓,大概正是如此。


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