現在很多家長都很重視對孩子的教育栽培，從小就給孩子良好充足的教育資源，可見父母教育意識的崛起。可是在給孩子灌輸努力的意識的同時，卻忽視了孩子的心理健康，導致現在的孩子普遍
"壓力山大"。在平時面對孩子的抱怨和牢騷時，家長通常就是一句"你這麼小哪有啥壓力"給打發了。不難看出，現在的孩子精神壓力和負擔很重，肩上揹負的父母的期許，和自己給自己施加的束縛牢籠。更多的孩子則是用沉默來告訴父母，自己擔子太重，太累。
研究生莫名失蹤，最後在一個衣櫃裡被發現？
最近網上受到網友關注的"研究生在家失聯"的熱搜已經有了結果。8月3日，趙某的家人接到孩子公司打來的電話，公司方稱趙某沒有去上班，現在聯繫不上，處於失聯狀態。家人聽到消息後心裡自然是在打鼓，趕忙從湘潭趕到了趙某工作的所在地長沙。
到了趙某屋內，家人什麼都沒發現。隨後查看了小區物業的監控，趙某自從2號返回了住處後就再也沒人影兒了。這兩天家人也是心急如焚，在想辦法找到趙某的蹤跡。一直到4號，失聯了兩天的趙某突然在出租屋家中的衣櫃裡被發現。被人發現的時候他蓬頭垢面，一言不發，精神狀態看起來特別不好。此事一經報道，網友們一致表示可能是心理壓力太大，作出這樣的舉動可能是為了逃避。
@隨遇老廣：這孩子應該去看心理醫生，並且是到專業的醫院。
@平安：小孩從小除了文化教育，心理教育更重要！
@怡福養生館：別給孩子太大壓力，凡事順其自然，只要他們健康就好。
或許是旁觀者清吧，能夠看出現在孩子心裡的壓力和脆弱。不過不論事實到底是怎樣的，從網友留言分享的偏重可以看出，現在孩子的壓力負擔確實很重，甚至有些孩子因為學習壓力過重，給自己太大期望和目標，最後不堪重負和失敗選擇自殺的案例，比比皆是。
如今的孩子壓力大，來源到底是什麼？
很多孩子的壓力可能來源於學習，比如沒有達到學習的預期目標，從而給自己施壓，或者成績差了害怕父母責怪，從而變得焦慮。
不過究其本質，不是學習本身有多辛苦，而是來源於學習過程中遇到的人和事。
日常的很多壓力都是來源於他們的成長環境和生活環境，比如父母的施壓、家庭的不和睦等。
1、 父母的施壓
哪有父母不希望孩子成才的？希望孩子變得更優秀是每一個父母的期望，不過如果對孩子要求過於嚴格的話，可能會讓孩子內心承受更大的壓力，萬一哪天繃不住了，孩子就一時衝動，作出一些不可挽回的事情。前段時間，17歲男童高架下車跳江的事情就足以給家長們警醒：小孩的壓力閾值也是有限的，父母們不要逼孩子逼得太深，否則反而會適得其反。
2、 家庭的因素
現在的孩子精神壓力大，不僅僅是學習方面，也可能是因為自己家庭帶來的影響。比如父母關係不和睦，家庭氛圍壓抑導致自己精神壓抑，或者父母對自己嚴格說教，長期的喋喋不休，又或者是父母不懂得理解自己。有時候孩子想給父母訴苦，可是父母卻用幾句"小孩子有啥壓力"、"都是玩手機玩的"就把孩子的心裡話給堵回去了。所以說很多時候，壓力並不一定是來源於學習，而是來源於父母。
孩子壓力過大，家長應該怎樣幫助他們呢？
1、傾聽是一門藝術
傾聽孩子的心聲，這道理放出來誰都明白，可是該怎麼做不是父母隨便就能做到的。如果孩子遇見了什麼事，表現很反常，家長應該先根據孩子的表現，試探性地瞭解孩子遇到了什麼事，知道起因之後再對症下藥，注意主要是以安慰為主，就算孩子犯了錯也不要過多責怪，這種時候他們需要的是理解和依靠。
2、要"疏"也要"堵"
面對壓力，父母要做的不僅僅是要幫助孩子排解，更重要的是要減少孩子壓力的來源，比如來自父母自己的很多壓力，完全是可以避免的。父母之間如果平時相處和睦些，對孩子多一些理解，少一點責怪，這樣孩子完全可以避免這些不必要的責怪，心情自然會更好。
如果孩子從小就生活在壓力特別大的環境下，那麼長此以往對他們的心理健康和性格養成都會造成不良的影響。所以，父母一定要保證讓自己不會給孩子不必要的施壓，讓他們能夠保持健康的心理狀態。
