家裡關於如何洗菜出現了分歧:先浸泡後流動水 vs. 直接流動水。
各有各的道理。
小十六眼看她們針鋒相對,也好奇到底應該怎麼洗才能夠洗去蔬菜瓜果上的農藥殘留。
於是,在好幾天的做功課過程中,竟發現了天大的秘密!
央視洗菜妙招
先從央視一檔生活類節目說起。
這期的主題就是:如何利用手邊的材料,有效去除農藥殘留。
主持人大姐準備了五種洗菜水,以及檢測農藥殘留的檢測卡。
洗菜水分別是:醋+水、鹽水、清水、開水、食用鹼+水。
將剛買來的青菜分別浸泡在這五種水中10分鐘,然後取出青菜,用檢測卡測試農藥殘留。
下圖是檢測卡的結果,左邊的圓圈顏色越深,代表農殘越少。
因此,央視的結論是:鹼水>開水>鹽水≈醋水>清水
其實央視的這個實驗結論是有一定道理的。
蔬菜水果上的農藥以「有機磷農藥」為主,這種農藥的特性:一是不溶於水、二是遇鹼分解,所以清水無法洗去這種農藥,而加了食用鹼的水就可以。
---猝不及防的反轉---
然而,事情並沒有因此就劃上完美的句點。
首先,我國在蔬果上可用的農藥數量達600種之多,並不是所有的農藥都“遇鹼分解” ,每種農藥的特性都不一樣,有的即便“遇鹼分解”,也是在“中強鹼”中才能分解,自家配製的鹼水很難控制鹼性的強弱。
舉例幾大常用農藥的特性:
阿維菌素:脂溶性,pH 5-9穩定
吡蟲啉:脂溶性,pH 5-11穩定
辛硫磷:脂溶性,pH 7-11穩定
啶蟲脒:脂溶性,pH 7-9穩定
高效氯氟氰菊酯:脂溶性,pH 7-9緩慢分解,pH>9快速分解
另外,蔬菜水果中可是富含大量維生素,而鹼水會加速這些維生素的流失,比如分解維生素C、維生素E、葉酸、維生素B6等。用鹼水長時間泡過的蔬菜恐怕只是一堆纖維了。
這還不是最糟糕的,最糟糕的是有一種農藥叫做「敵百蟲」,這種農藥不是“遇鹼分解”,而是“遇鹼變劇毒”!
「敵百蟲」在pH 8的水中,半小時變「敵敵畏」。
敵敵畏大家都懂的,是劇毒殺蟲劑,以前電視上經常有誤食敵敵畏送醫院、甚至死亡的新聞。
pH 8的水是一種弱鹼性水,你在水中隨便倒一點小蘇打就做出來了,如果不幸遇上「敵百蟲」,簡直分分鐘把你撂倒。
市面上的蔬果清洗劑是一場大型營銷嗎?
那麼面對蔬果上的農殘,清水太無力,自制鹼水又無法保證安全,到底該怎麼辦?
小十六逛了購物網站,看看市面上的蔬果清洗劑都是什麼配方。
總結下來,蔬果清洗劑分兩大類:表面活性劑派 和 弱鹼派。
弱鹼派就是安全版的自制鹼水,廠家肯定也知道「敵百蟲」遇鹼變劇毒的真相,所以控制了鹼性的強度,不至於把人吃死。但弱鹼派的除農殘效果我要打一個問號,畢竟很多農藥只有在中強鹼中才能分解。
而表面活性劑派是什麼招數?不小心吃下去會中毒嗎?
表面活性劑在日常生活中已經非常普遍了,我們普通人用到它最多的地方就是去油。
比如洗面奶、洗潔精、沐浴露、洗衣粉,這些清洗劑全由表面活性劑撐場面。
事實上,表面活性劑並不是工業時代的產物,早在公元前2500年就出現了人類第一個表面活性劑——肥皂。
公元前2500年,第一塊肥皂是用羊油和草木灰製作而成。
沒錯,肥皂就是一大塊表面活性劑。
而剛才提到的洗面奶、洗潔精裡面的表面活性劑,是現代版更精緻的表面活性劑。
那麼表面活性劑為什麼可以除農藥?因為它可以除油。
如果是溶於水的農藥,那麼水洗一洗也就沒有了;如果是溶於油脂的農藥(脂溶性),水洗是不頂事的,根據相似相溶原理,可以除油的溶劑才可以除「脂溶性農藥」。
開個小窗口:表面活性劑是如何除油/脂溶性農藥的?
要除油,就是要用溶劑把油扒下來,水自然是做不到了。
表面活性劑是一種具有“兩面性”的分子,一頭溶於水,叫做親水基;另一頭溶於油脂,叫做親油基。
試想一下,表面活性劑一頭扎進水中,另一頭扎進油裡。這樣,水拉著表面活性劑,表面活性劑再拉著油脂,就把油脂扒下來啦!
因此,表面活性劑去油的過程,其實是物理過程。
油脂或者脂溶性農藥被一隻親油的觸手拉下了水。
即便如此,表面活性劑聽著也很嚇人啊?這樣不就是相當於用洗潔精在洗蔬菜水果了嗎?
不盡然。表面活性劑種類千千萬萬,難道洗面奶等於洗潔精嗎。
市面上號稱可以洗蔬果的清洗劑用的都是溫和表面活性劑,即植物衍生物,比如從椰油提煉出來、從玉米提煉出來。
順便提一下,不要談“表面活性劑”就色變,因為工業上表面活性劑的目的不是去油(我們才是),而是利用表面活性劑又親水又親油的特性,比如食品工業中的冰淇淋就用到一種名叫“吐溫”的表面活性劑把水和乳脂很好的混合在一起,這才變成了我們吃到的奶油狀冰淇淋,不然就是冰沙了。
然而!植物衍生物並不是植物!不洗乾淨吃下去同樣會中毒。
挑了兩個具有代表性的椰子油衍生物,第一個是椰油酸,第二個是椰油酰胺丙基甜菜鹼。
椰油酸怎麼來的?椰子油經皂化、酸化、水洗、脫水而製得。
椰油酰胺丙基甜菜鹼怎麼來的?以椰子油為原料,通過與N、N二甲基丙二胺的縮合生成PKO再和氯乙酸鈉(一氯乙酸與碳酸鈉製得)季銨化兩步反應。
看不懂?沒關係,說白了植物衍生物終究還是化學品,只不過原料或者部分原料是植物。
它對皮膚、眼睛、呼吸系統仍然有刺激性,雖然第二種椰油衍生物刺激性弱一點,適合用於兒童洗滌產品,但這只是程度的區別,所以,真的要用,千萬記得洗乾淨。
市面上的蔬果清洗劑是一場大型營銷嗎?呵呵。看了和洗潔精的價格對比後,回答是肯定啊。
一瓶普通的洗潔精每公斤10元左右,一瓶“專業”蔬果清洗劑每公斤60~80元。這不是在逗我嗎?
告訴大家一個秘密,洗潔精的合成活性劑和蔬果清洗劑的植物活性劑,原料價格其實沒啥大差別 ,而且都巨便宜。
蔬果清洗劑就是一瓶改頭換面的溫和版洗潔精而已。
最後的結論
想要安全的去除蔬菜水果的農藥,可以選擇平價的“洗潔精+蔬果清洗劑”一體的產品,不但經濟實惠,廚房裡還不用雜七雜八的多一瓶。
高價的專業蔬果清洗劑只是噱頭,用概念賺你的錢罷了。
並且,再次提醒,用了清洗劑後多過幾次流水,務必洗乾淨才行。號稱食用級或者口服無毒的廣告語,就不要信了。
希望本期蔬果除農藥殘留對你有幫助。
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