家里关于如何洗菜出现了分歧:先浸泡后流动水 vs. 直接流动水。
各有各的道理。
小十六眼看她们针锋相对,也好奇到底应该怎么洗才能够洗去蔬菜瓜果上的农药残留。
于是,在好几天的做功课过程中,竟发现了天大的秘密!
央视洗菜妙招
先从央视一档生活类节目说起。
这期的主题就是:如何利用手边的材料,有效去除农药残留。
主持人大姐准备了五种洗菜水,以及检测农药残留的检测卡。
洗菜水分别是:醋+水、盐水、清水、开水、食用碱+水。
将刚买来的青菜分别浸泡在这五种水中10分钟,然后取出青菜,用检测卡测试农药残留。
下图是检测卡的结果,左边的圆圈颜色越深,代表农残越少。
因此,央视的结论是:碱水>开水>盐水≈醋水>清水
其实央视的这个实验结论是有一定道理的。
蔬菜水果上的农药以「有机磷农药」为主,这种农药的特性:一是不溶于水、二是遇碱分解,所以清水无法洗去这种农药,而加了食用碱的水就可以。
---猝不及防的反转---
然而,事情并没有因此就划上完美的句点。
首先,我国在蔬果上可用的农药数量达600种之多,并不是所有的农药都“遇碱分解” ,每种农药的特性都不一样,有的即便“遇碱分解”,也是在“中强碱”中才能分解,自家配制的碱水很难控制碱性的强弱。
举例几大常用农药的特性:
阿维菌素:脂溶性,pH 5-9稳定
吡虫啉:脂溶性,pH 5-11稳定
辛硫磷:脂溶性,pH 7-11稳定
啶虫脒:脂溶性,pH 7-9稳定
高效氯氟氰菊酯:脂溶性,pH 7-9缓慢分解,pH>9快速分解
另外,蔬菜水果中可是富含大量维生素,而碱水会加速这些维生素的流失,比如分解维生素C、维生素E、叶酸、维生素B6等。用碱水长时间泡过的蔬菜恐怕只是一堆纤维了。
这还不是最糟糕的,最糟糕的是有一种农药叫做「敌百虫」,这种农药不是“遇碱分解”,而是“遇碱变剧毒”!
「敌百虫」在pH 8的水中,半小时变「敌敌畏」。
敌敌畏大家都懂的,是剧毒杀虫剂,以前电视上经常有误食敌敌畏送医院、甚至死亡的新闻。
pH 8的水是一种弱碱性水,你在水中随便倒一点小苏打就做出来了,如果不幸遇上「敌百虫」,简直分分钟把你撂倒。
市面上的蔬果清洗剂是一场大型营销吗?
那么面对蔬果上的农残,清水太无力,自制碱水又无法保证安全,到底该怎么办?
小十六逛了购物网站,看看市面上的蔬果清洗剂都是什么配方。
总结下来,蔬果清洗剂分两大类:表面活性剂派 和 弱碱派。
弱碱派就是安全版的自制碱水,厂家肯定也知道「敌百虫」遇碱变剧毒的真相,所以控制了碱性的强度,不至于把人吃死。但弱碱派的除农残效果我要打一个问号,毕竟很多农药只有在中强碱中才能分解。
而表面活性剂派是什么招数?不小心吃下去会中毒吗?
表面活性剂在日常生活中已经非常普遍了,我们普通人用到它最多的地方就是去油。
比如洗面奶、洗洁精、沐浴露、洗衣粉,这些清洗剂全由表面活性剂撑场面。
事实上,表面活性剂并不是工业时代的产物,早在公元前2500年就出现了人类第一个表面活性剂——肥皂。
公元前2500年,第一块肥皂是用羊油和草木灰制作而成。
没错,肥皂就是一大块表面活性剂。
而刚才提到的洗面奶、洗洁精里面的表面活性剂,是现代版更精致的表面活性剂。
那么表面活性剂为什么可以除农药?因为它可以除油。
如果是溶于水的农药,那么水洗一洗也就没有了;如果是溶于油脂的农药(脂溶性),水洗是不顶事的,根据相似相溶原理,可以除油的溶剂才可以除「脂溶性农药」。
开个小窗口:表面活性剂是如何除油/脂溶性农药的?
要除油,就是要用溶剂把油扒下来,水自然是做不到了。
表面活性剂是一种具有“两面性”的分子,一头溶于水,叫做亲水基;另一头溶于油脂,叫做亲油基。
试想一下,表面活性剂一头扎进水中,另一头扎进油里。这样,水拉着表面活性剂,表面活性剂再拉着油脂,就把油脂扒下来啦!
因此,表面活性剂去油的过程,其实是物理过程。
油脂或者脂溶性农药被一只亲油的触手拉下了水。
即便如此,表面活性剂听着也很吓人啊?这样不就是相当于用洗洁精在洗蔬菜水果了吗?
不尽然。表面活性剂种类千千万万,难道洗面奶等于洗洁精吗。
市面上号称可以洗蔬果的清洗剂用的都是温和表面活性剂,即植物衍生物,比如从椰油提炼出来、从玉米提炼出来。
顺便提一下,不要谈“表面活性剂”就色变,因为工业上表面活性剂的目的不是去油(我们才是),而是利用表面活性剂又亲水又亲油的特性,比如食品工业中的冰淇淋就用到一种名叫“吐温”的表面活性剂把水和乳脂很好的混合在一起,这才变成了我们吃到的奶油状冰淇淋,不然就是冰沙了。
然而!植物衍生物并不是植物!不洗干净吃下去同样会中毒。
挑了两个具有代表性的椰子油衍生物,第一个是椰油酸,第二个是椰油酰胺丙基甜菜碱。
椰油酸怎么来的?椰子油经皂化、酸化、水洗、脱水而制得。
椰油酰胺丙基甜菜碱怎么来的?以椰子油为原料,通过与N、N二甲基丙二胺的缩合生成PKO再和氯乙酸钠(一氯乙酸与碳酸钠制得)季铵化两步反应。
看不懂?没关系,说白了植物衍生物终究还是化学品,只不过原料或者部分原料是植物。
它对皮肤、眼睛、呼吸系统仍然有刺激性,虽然第二种椰油衍生物刺激性弱一点,适合用于儿童洗涤产品,但这只是程度的区别,所以,真的要用,千万记得洗干净。
市面上的蔬果清洗剂是一场大型营销吗?呵呵。看了和洗洁精的价格对比后,回答是肯定啊。
一瓶普通的洗洁精每公斤10元左右,一瓶“专业”蔬果清洗剂每公斤60~80元。这不是在逗我吗?
告诉大家一个秘密,洗洁精的合成活性剂和蔬果清洗剂的植物活性剂,原料价格其实没啥大差别 ,而且都巨便宜。
蔬果清洗剂就是一瓶改头换面的温和版洗洁精而已。
最后的结论
想要安全的去除蔬菜水果的农药,可以选择平价的“洗洁精+蔬果清洗剂”一体的产品,不但经济实惠,厨房里还不用杂七杂八的多一瓶。
高价的专业蔬果清洗剂只是噱头,用概念赚你的钱罢了。
并且,再次提醒,用了清洗剂后多过几次流水,务必洗干净才行。号称食用级或者口服无毒的广告语,就不要信了。
希望本期蔬果除农药残留对你有帮助。
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