宝妈一点通|剖腹产月子餐大全(三)

燕窝鸡粥的做法(3种做法)

燕窝鸡粥做法1

主要材料:米.燕窝.鸡肉.盐.香油.葱1.大米加水泡1小时,沥水放入冰箱冷冻。鸡肉分两半:一半剁蓉;一半切丁(丝),加入少许盐、适量淀粉和匀腌制待用。2.大米冻成冰块后取出放入锅内,鸡蓉加水调开倒入锅内,燕窝倒一半进去,开大火煮10分钟,转小火搅一下继续熬10分钟。3.放入剩余的燕窝加盖继续熬5-10分钟,放入鸡丁搅一下,加盖,关火焖5分钟即可。吃的时候盛出,加入适量盐、1小匙香油,撒点小葱花即可

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燕窝鸡粥做法2

主要材料:鸡肉.小米.糯米.胚芽燕麦米.莲子.百合.桂圆干.红枣.燕窝两盏.冰糖.清水.薏米仁1.提前四五个小时先将燕窝泡发好!记住要纯净水泡发燕窝。2.鸡肉切丝,加入少许盐、适量淀粉和匀腌制待用。3.开始准备各种材料了,除红枣、冰糖、燕窝以外的材料都倒入砂锅中,水的用量是食材的两倍,这个要注意了!水不能太多!4.放入鸡丝。5.煮至9分熟粥也浓稠了在放入燕窝、红枣小火炖20分钟,最后入冰糖就可以享用了!

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燕窝鸡粥做法3

主要材料:粳米(100克).母鸡(500克).燕窝(200克).蜜枣(8克).姜(15克).盐(2克).淀粉(玉米)(5克).1. 将燕窝放在大汤碗内,加满滚水,盖严;2. 焖约4小时取出,拣去燕窝毛;3. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;4. 姜洗净切片,放入锅内,加适量冷水煮滚;5. 将燕窝放入姜水中煮5分钟,盛起;6. 燕窝入冷水中浸一浸,沥干水分后放炖盅内;7. 加水浸没燕窝,蒸约一个半小时;8. 将鸡撕去皮,洗净,一切两半,放入沸水锅中煮10分钟,取出洗净。9. 锅中加入约1000毫升清水,用旺火烧沸,放入鸡肉及粳米烧滚;10. 改小火煮约一个半小时,取出鸡;11. 下入燕窝再煮45分钟,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾薄芡,并下入盐调味;12. 将鸡去骨,鸡肉切丁,放入粥锅内,再次煮滚即成。

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