土豆的新吃法,好看又好吃,家裡來客人這樣做,簡直太有面子了

導讀:大家好我是老左,土豆是一年四季必不可少的食物,含有豐富的膳食纖維,有資料表示,其含量與蘋果一樣多。因此胃腸對土豆的吸收較慢,食用土豆後,停留在腸道中的時間比米飯長的多,所以更具有飽腹感,同時還能幫助帶走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。

土豆大部分的做法都是作為炒菜或者涼拌,大部分人比較喜歡吃酸辣土豆絲 乾鍋土豆片等等今天老左給大家分享一個不一樣的做法,家裡來客人特別有面子我們開始製作。

步驟:

1,我們把土豆去皮切成薄片

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2,放入鍋中蒸十五分鐘

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3,把土豆搗成泥

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4.加入適量食鹽 胡椒粉 兩勺麵粉把他們攪拌均勻備用

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5,我們開始做料汁,碗中加入一勺料酒 兩勺陳醋 一勺醬油 15克水澱粉 適量的清水 最後加入一勺白糖攪拌均勻備用

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6,把土豆泥搓成圓團沾上澱粉

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7,起鍋燒油油溫七成熱筷子下去冒泡放入土豆丸子

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8,炸至變色控油撈出

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9,鍋內剩點底油放入調好的料汁炒至黏稠

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10,放入炸好的丸子放入一點白芝麻出鍋

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我們的糖醋土豆丸子就做好了!喜歡老左美食記得關注轉發哦!



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