土豆的新吃法,好看又好吃,家里来客人这样做,简直太有面子了

导读:大家好我是老左,土豆是一年四季必不可少的食物,含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。

土豆大部分的做法都是作为炒菜或者凉拌,大部分人比较喜欢吃酸辣土豆丝 干锅土豆片等等今天老左给大家分享一个不一样的做法,家里来客人特别有面子我们开始制作。

步骤:

1,我们把土豆去皮切成薄片

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2,放入锅中蒸十五分钟

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3,把土豆捣成泥

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4.加入适量食盐 胡椒粉 两勺面粉把他们搅拌均匀备用

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5,我们开始做料汁,碗中加入一勺料酒 两勺陈醋 一勺酱油 15克水淀粉 适量的清水 最后加入一勺白糖搅拌均匀备用

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6,把土豆泥搓成圆团沾上淀粉

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7,起锅烧油油温七成热筷子下去冒泡放入土豆丸子

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8,炸至变色控油捞出

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9,锅内剩点底油放入调好的料汁炒至黏稠

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10,放入炸好的丸子放入一点白芝麻出锅

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我们的糖醋土豆丸子就做好了!喜欢老左美食记得关注转发哦!



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