老媽做了幾十年的豬肚煲雞湯,關鍵這一步,肉嫩湯鮮,貼秋膘正好

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國慶節假期即將結束了,這個假期我們全家都沒有出遠門,除了在郊外遊玩一圈,剩餘的時間在家清潔收拾整理順便和親戚們聚聚餐,聊聊天。

因為時間充裕,人少時聚餐的地點改在家裡。小編是客家人,在家宴請必須要有一鍋湯才算完美,為了讓大家能喝上一碗靚湯,隔天晚上就和媽媽商量著煲什麼湯最合適。老媽提議說:最近天氣漸漸變涼了,煲一鍋豬肚雞湯,豬肚和雞肉撈起來當菜,一鍋裡有肉有湯,滋補驅寒氣,貼秋膘正好。

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豬肚雞湯是我們客家的經典湯水,它還有一個很吉祥的名字:鳳凰投胎。相傳在清朝,有個受寵的貴妃剛生完孩子,但這個貴妃有胃病,她生完孩子以後什麼也不想吃,人就日漸消瘦。皇上非常焦急,這個時候御膳房就想到了一個方法,藥補不如食補,把民間的方法加以改良,就是現在的豬肚雞。把雞和藥材和各種配料放進豬肚子裡一起熬,熬好的肉湯貴妃很喜歡吃,胃口大開。食用一段時間以後,她的身子越發的好起來,胃病也好了,從此乾隆就賜名這道菜為鳳凰投胎。

豬肚和雞肉都含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等營養,有補虛損、健脾胃的功效,特別適合身體瘦弱、氣血虛損的朋友食用。在這鍋湯裡面還加了胡椒和生薑,它有和胃、補氣健脾的作用。所以,當人們經過三伏天之後,自然會清瘦許多,到了秋天,不妨喝一點滋補的湯水給身體增加營養,存儲能量,以便應對冬季的寒冷氣候,增強身體的禦寒和抗病力。

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豬肚煲雞湯,看起來是一道非常簡單的湯水,但是想做到湯水鮮甜,雞肉嫩滑,豬肚爽脆是有竅門的,就連我經常在廚房裡偷師看老媽煲湯,做出來的湯水還是有所欠缺,總是品不出那股鮮香醇厚的味覺。所以,最關鍵的一步就是清洗豬肚和額外添加一塊豬腿肉提鮮,這一次還是煲了幾十年豬肚雞湯的老媽親手操作,而我只能在旁邊打打下手,順便把製作要點記錄下來分享給大家。記得收藏好哦,以免下次想做這道菜的時候,找不到食譜了。

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【食材】草雞半隻,豬肚1個、生薑1塊、白胡椒10克、清水1000克、鹽5克。清洗豬肚的配料:麵粉適量、鹽適量、小蘇打10克。

做法:

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備好食材,豬肚儘量用現殺的,冰鮮豬肚煲出來的湯水口感差很多,雞皮油脂比較多,可以切除油脂厚的部分雞皮丟棄,這樣煲出來的雞湯更健康;

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將雞肉清洗乾淨,把附在雞皮上的脂肪剝掉,再斬成小塊備用;

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將豬肚外面沖洗一遍,翻開另一面再放入麵粉和食鹽像洗衣服一樣搓洗,然後加點小蘇打仔細按摩一遍,很容易就將豬肚上的汙物和氣味處理乾淨,兩面反覆用清水沖洗乾淨後撈起瀝乾水;

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將豬肚切成4大塊,這樣方便放入鍋裡煲湯,也容易熟透;

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鍋裡燒開適量清水,放入一湯匙食鹽,將雞肉、豬肚、和豬腿肉一起放入鍋中,大火焯煮20分鐘左右,煮出血水和汙物;

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將焯煮過的肉類撈起,再用清水沖洗兩遍,瀝乾待用;

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把生薑去皮洗淨,切成厚片,白胡椒洗淨,再用刀背拍扁,這樣方便胡椒的味道更好地滲透湯裡;

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所有食材倒入砂鍋中,加入薑片和胡椒碎;

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倒進1000克左右清水,水量一定要比食材高出許多,因為經過高溫燉煮,還會揮發一部分水分;

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遮上鍋蓋,大火煮沸後調成小火,再煲90分鐘左右;

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煲好的湯水調入鹽,充分攪拌均勻後即可舀起飲用。肉類撈起切片,擺入盤中,另外調一份蔥頭醬油,拌著當菜吃即可。

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食尚小貼士:蘸料調配:小蔥頭去皮切片放入碗中,倒入醬油和少許花生油拌勻即成。砂鍋煲湯不宜全程用大火,煮開後調成小火就可以了。


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