餘生很短,沒有那麼多的來日方長。
我們總覺得自己還年輕,往後的日子還長,可是一轉眼,鏡中的自己已經華髮滿鬢,這才恍然發覺,已經不再年輕。
前半生,我們為了生活、工作、家庭、馬不停蹄的勞苦奔波,後半生,讓我們學會好好善待自己。
一,
尼采說:一個人必須先學習如何愛自己,這樣,一個人才能與自己安然相處而不致在外流連。
那麼,該如何愛自己?
卓別林在《當我開始愛自己》中寫道:
當我開始真正愛自己,我開始遠離一切不健康的東西。無論是飲食和人物,還是事情和環境,我遠離一切讓我遠離本真的東西。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”,但今天我明白了,這是“自愛”
當一個人懂得了愛自己,就會明白,一個健康的身體是1,, 好的工作,事業,生活等等都是1後面的 0, 有了健康的 1,才有後面的10、100、1000……。
否則,再多的零都是毫無意義。
人總以為餘生很長,多去幾個酒局,多熬幾次夜,多給自己一些壓力,多幸苦一點兒都沒關係,以後再補回來。
可人生哪有那麼多的以後?
如果累了就休息,別逞強,如果困了就睡,別勉強。
餘生沒那麼長,要好好善待自己,保持一個健康的身體,才能來日方長。
二,
當一個人,開始真正的愛自己,就會明白,其實,人活得就是一份心情。
心大路就寬,心小事就難。
遇到無禮的人,別和他計較,他對你無禮,你就對他無視。
遇到被誤解,學會一笑而過,不要動氣,畢竟懂你的人,不需要你去解釋,不懂你的人,解釋了也沒用。
就像《莫生氣》裡唱的:“為了小事發脾氣,回頭想想又何必,別人生氣我不氣,氣出病來無人替。,我若氣死誰如意,況且傷神又費力。”
人活就一份心情,凡事不必太過在意。生命就只有一次,別讓自己活得不開心。
想要做的事,量力而行,適可而止,不要勉強。無論結果如何,都要知足常樂,把開心當做一種習慣。
生活就像是一面鏡子,當你對它笑的時候,它也會對你微笑。
摩西奶奶說:真正地愛自己,不是去犧牲掉所有的時間和精力,去打拼什麼輝煌的未來,而是活在當下,讓自己的內心充盈著喜悅。
三,
愛自己,也是為了更好地愛別人。
就像雪峰所說:每個人只有為自己負責,先把自己活好,活出自己的天性,活出自己的風采,社會才會有序,才會祥和,才會溫馨。
只有為自己負責的人才會為別人負責,只有為自己活著的人才會尊重他人體諒他人理解他人,只有先活好自己的人才會給他人帶來開心快樂自由幸福。
當一個人學會了如何愛自己,也就懂得了如何愛身邊的人,如何熱愛生活。
時光匆匆,人生不過數十載。
從出生到死亡,唯一從始而終陪伴我們的,只有我們自己。
唯有懂得善待自己,才會懂得善待自己的生命,才會擁有美滿的人生。