1.自律，抽烟和喝酒什么问题都解决不了的！越难处，更要严格要求自己的方方面面的，多从自身发问找出当前存在问题！
2.勤奋，身处逆境的大多数人们精神状态都是萎靡的，一定要克服懒惰的工作和精神状态，保持正常的作息和生活习惯，该吃饭的时候吃饭该睡觉的时候睡觉，少熬夜少玩手机，当决心改变时一切才有希望！
3.信心，无论处在何种境遇，无论眼前的问题有多难熬，信心一定不能丢失得！内心的信心决定你的气场和状态得，一旦气场和状态改变时候，人心里都会垮，所以一定保持信心相信自己能走出困境得！
4.冷静，心态是很重要得，方寸是人内心不慌乱的方向感，无论处有多么的难熬，一定要让自己的心和思维冷静些，保持自己的原则自己底线，踏踏实实前行，本本分分这样慢慢要让自己的心强大起来！
5.坚持，挖一个井的深度，肯定比同时挖两个井的挖得深，最先挖出水得机率就比较高！好多问题就是不愿意坚持不愿意付出，才出现困境得这就需要毅力坚持，坚持下去踏踏实实的向前走路，认认真真付出结果自然不会差！
6.多运动，多读书，困境来临时你处在境遇中肯定看不到许多自身的问题，这时候多听听家人和朋友的意见大多数不会错，空闲得时间里多运动读书，让自己的身体和精神状态调解得更好得，精神和身体好自然而然有利于解决存在问题。
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