說到類風溼性關節炎，很多人都應該聽過，但是瞭解的人卻寥寥無幾。
其實這是一個很常見的慢性病！
在我國，大約有500萬類風溼關節炎患者。它是一種慢性、炎症性自身免疫系統疾病，可引發一系列症狀，最常見的是導致關節疼痛、僵硬、腫脹、活動受限、關節變形甚至殘疾，病變還可累及心、肺、血管等多個器官和組織。
在500多萬的類風溼患者中，其中女性就佔到了六分之五，可以說女性是類風溼關節炎的“寵兒”了。很多類風溼患者，尤其是廣大受苦受難的女同胞們就要提問了，為什麼女性更容易得類風溼性關節炎呢？
廣州東方類風溼專科劉主任： 女性易得類風溼主要有4種
1、青年女性類風溼
這類患者多為20-35歲。該年齡段的女性朋友通常比較愛美愛打扮，秀美腿，追逐潮流，衣服著裝喜少，身體關節長時間暴露，不注意保暖，加上青年人貪涼，喜歡冷飲冷食，長時間呆在空調房等潮溼陰冷的環境，造成關節的損傷。
2、產後類風溼
女性在生育之後，由於體質本身就比較差，很容易感染各種病菌。
產後沒有做好保暖工作，染上風寒；居住環境寒冷潮溼，致使血脈不通；冷飲冷食或者涼水洗澡，身體易受刺激；休息不足，過度勞動等等，這些都是致使產後女性容易患上類風溼的因素。
3、女性中年更年期類風溼
有統計，35-55歲的中年女性是類風溼關節炎患病率最高的人群。這個年齡段的女性過度操勞家庭生活，洗碗洗衣服等過多的接觸涼性物質。另外，女性進入更年期，體內雌性激素波動劇烈，常感煩躁，周身烘熱，因此貪涼喜露，更有甚者汗出當風，本身機體免疫功能就處於快速下降的階段，又為寒溼所侵，容易導致寒溼痺阻於經絡，氣血運行不暢。
4、老年女性類風溼
對於55歲以上的老年人群，免疫力低下，長年關節勞損累積，再加上關節成骨細胞已經不再活躍，骨量大量流失，極易患有骨質疏鬆，關節脆弱易過度勞損，所以無論男女，類風溼關節炎等風溼免疫病都有可能患有，只是女性由於自產後骨質鈣量就在不斷減少，所以更容易患有類風溼關節炎。
類風溼關節炎有哪些表現？
類風溼關節炎早期症狀有很多，患者容易將類風溼和其它疾病混淆，或者認為是關節勞損症狀，因此錯誤對待疾病造成的關節損傷。如果身體一些部位經常出現疼痛、僵硬等症狀，要警惕可能是類風溼關節炎的先兆。
手和腕部腫脹疼痛
類風溼關節炎會對手部產生嚴重影響，手指近端指間關節對稱受累，掌指主要累及手掌中央和尺側，手指向尺側偏斜和呈“天鵝頸”樣表現。腕部會發生對稱性的病變，腕關節不能伸直暗示侵襲性損傷。
足部和踝骨異常
足部和腳踝也是經常受到影響的部位，尤其早期症狀可能體現在足部，雙腳可能變寬，出現疼痛，甚至走路困難。
肩膀和肘部疼痛僵硬
肩膀最易受到類風溼關節炎的影響，症狀常表現在夜間上臂疼痛，抬臂困難，胳膊僵硬，無法正常洗澡、穿衣，日常活動受限。肘部關節處還可能出現結節。
膝蓋腫脹發炎
膝蓋關節的發炎導致關節積液的大幅增加，進而發生腫脹，可能導致膝關節活動受限、異常屈曲、韌帶鬆弛引起變形、肌肉萎縮。
頸部和下巴疼痛
類風溼關節炎還會導致頸椎不適以及顳頜關節受累，講話或咀嚼時疼痛加重，甚至張口受限。
心肺循環系統問題
80%的患者會出現貧血導致的疲勞症狀，因為血液中攜帶氧氣的血紅蛋白數量下降。有時會引發心包炎、心包積液；還可能出現心臟瓣膜關閉不全。類風溼關節炎還會引起肺部功能障礙，具體可表現為胸膜炎或間質性肺炎，胸腔積液等。
眼乾澀發炎
約1/4的患者還會遭遇眼乾澀的困擾，其他可能出現的眼部問題還有角膜炎、鞏膜炎、眼底血管炎等。
皮膚
約 20% 類風溼關節炎患者會出現皮下結節，稱為類風溼結節，單個或數個，如橡皮樣，按壓不痛。
那怎麼才能預防類風溼呢？
1、注意保暖，避免風寒
從類風溼這三個字上大家都能看得出來，就是溼氣入侵所導致的一個疾病，所以避開寒溼是非常關鍵的。首先要注意保暖，不要淋雨，如果衣服、鞋子溼了即使更換。
建議打開在出汗後要及時的更換衣物，進行身體清潔。如果工作的環境就比較潮溼的話，一定要注意自身的保護，把勞保用品都使用上。另外冷食和冷飲也是需要避開的。
2、加強鍛鍊
增強體質，以加快血液循環減少局部血液和炎性物質淤滯。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風、寒、溼邪侵襲的能力比一般未經過體育鍛煉者要強的多。
3、保持良好的心態。
受風溼病關節活動受限的煎熬，易產生抑鬱、焦慮等不良情緒，這可能會對就醫的積極性和對藥物的依從性造成不良影響。因此要積極配合醫生進行心理疏導，儘早克服不良情緒，並積極主動配合治療。
由於類風溼性關節炎更“重女輕男”，所以對於想要寶寶的女性朋友還有幾個小建議
首先，制定生育計劃。就診時告訴醫生自己的懷孕需求，以控制疾病的活動度為目標，因為在疾病的活動期是不宜懷孕的。為保持母嬰健康，應選擇合適的懷孕時機，儘量避免意外懷孕。
其次，定期進行血液學的檢查。其中主要包含血小板、全血細胞、血沉以及雙抗鏈DNA抗體等，以監測病情進展！
希望大家都能做好防護，遠離類風溼的困擾~
