意识改变物质——禅意

唯物主义哲学观点，物质决定意识。而坐禅是起于意，以意引气，气实际是一种物质，久儿久之改变内在物质结构，使人身心愉悦，神清气爽，是物质改变的一种反映。现实中这种情形很多，有人走在玻璃栈道上，腿部发软，股肉颤抖，心跳加速，产生恐惧，是因为我们意识传递了危险信号，引起物质的身体产生变化，如果蒙住双眼在你不知情的情形下，将你放在玻璃栈道上，告诉你你现在站在一条宽阔的街道上，让你说说感受，肯定不一样，为什么？因为意不一样，引起身体各功能变化不一样。所以禅起于意-----意是什么最为重要。