文|知了媽咪
01
鄧超曾發過一條“女人心海底針”的微博。附上的是小花妹妹給爸爸塗手指甲的視頻。
視頻中的小花妹妹臉上、手上貼滿各種花紋的可愛貼紙，而爸爸也未倖免，被貼了手表和小鳥。
“問你，我怎麼出門啊？”
“把它洗掉呀，然後你回來再塗。”
“我也是有尊嚴的人。”在他跟女兒逗貧的同時，說了句“那接下來呢？”
有位網友說的好：“嘴上說著放過我，心裡美滋滋哈哈哈哈”。
這是繼上次鄧超被各種花式扎小辮後，小花妹妹的又一力作。在鄧超的微博中，我們經常會看到他陪伴孩子的親子時光。
我們從中不難看出，高質量的親子陪伴，不僅要在位，還要積極參與到孩子的世界。
就拿我家表嫂跟小侄子學游泳這事來說，小侄子的體質一直不是很好，特別容易感冒而且一直不怎麼長個子，後來知道游泳會對身體各方面有所改善，表嫂就決定讓小侄子開始學游泳。
表嫂一直是高質量陪伴的踐行者，再加上自己也不會游泳，雖然很怕水，表嫂還是毅然決定要做小侄子的同學，母子共同學習。
因為媽媽對水有天生的恐懼，進步很慢。小侄子主動來幫助媽媽，怎麼換氣，怎麼憋氣，儼然成了媽媽的小指導老師。
而且在指導媽媽的過程中，小侄子的信心大增，遊的越來越好，身體也一天比一天結實。
在平時的交流中，母子也有了共同的話題。這一段陪伴時光，增進了母子的感情，有什麼事情，兒子也更願意跟媽媽分享。
02
在娛樂圈好人夫，好人父黃磊的微博中，經常會看到他陪伴孩子做美食的畫面。
有一條微博，讓我們發覺，原來高質量的親子陪伴也是可以傳承的。
“黃小廚小的時候一到春天爸爸媽媽就會做春餅，香菇冬筍絲，京醬肉絲，清炒菠菜，清炒綠豆芽，攤黃菜，炒粉絲，炒韭菜，手工薄餅，吃完一身都是春。妹妹人兒說爸爸做的餅像面膜。”
黃磊將爸爸媽媽陪伴他的那些美好的親子畫面，延續到了他的下一代。而這或許會一代一代的繼續下去。
昨天，兒子幼兒園同學的媽媽還在向我吐槽她那“豬一樣的隊友”。
作為全職媽媽要獨自照顧一個3歲多點的小男孩，本身還都是一地雞毛。一天還要給老公做3頓飯。中午短暫的做飯時間，爸爸就躺在沙發上看手機，兒子也在津津有味的看著爸爸給打開的動畫片。
媽媽生氣，爸爸一句“我不是在看著他嗎？”
多聊幾句知道，爸爸小時候父母經商很忙，沒時間照顧他，流行遊戲機就買遊戲機，想玩什麼就玩什麼，我忙著呢，你自己想怎麼玩就怎麼玩。
爸爸覺得，我不是坐在這裡看著他了嗎？還要怎樣？
心理諮詢師媽媽黃杏貞曾說，談對了琴，牛不僅聽得懂，還能翩翩起舞。
高質量的親子陪伴，不僅有利於增進親子間的溝通，更懂得孩子，還能讓孩子在以後的人生路上，懂得如何的高質量的陪伴他人，自我成長。
03
我老公在親子陪伴問題上，很有他的一套，也是我的老師，在他身上我也學到了很多。
老公每天的工作都特別忙，早出晚歸，有時加班還有幾天連著不能回家的情況，相對來說，跟孩子相處的時間有限。但是，孩子卻非常的黏他，嘴邊經常說想念。
孩子最喜歡的玩具，就是各種各樣的槍。大的小的長的短的，每晚都要把槍擺在身邊才能入睡。
爸爸每天回來，換掉衣服的第一件事，就是陪孩子玩槍，從沙發上激戰到床上，從這屋床上激戰到那邊的床上，一會兒他們是戰友打媽媽，一會他們又是敵對雙方，藏起來，趴下，扔枕頭。
每每兒子都是玩的一身大汗，頭髮溼到髮梢，還要繼續。看到他們玩得開心，我還能做點自己的事情，有時我也加入其中，家裡一片其樂融融。
因為老公自己在學吉他，也會慢慢地引導兒子。每天雷打不動的要彈一會兒，耳濡目染中，兒子也會彈著他自己的尤克里裡。
見到爸爸也會主動要求“掃弦”。每天的這段時間就是最美好的親子時光。
工作雖累，爸爸卻說，每天最開心的事兒，就是回家。而兒子的口頭語就是想爸爸，要坐車去找爸爸。
林語堂說，幸福：一是睡在家的床上。二是吃父母做的飯菜。三是聽愛人給你說情話。四是跟孩子做遊戲。
有多久我們沒有好好的看看孩子了，我們經常會對孩子心不在焉，我們在忙著拍照，忙著發朋友圈，忙著淘寶給孩子購物，唯獨沒有抱抱我們身邊的小寶貝，蹲下來看看他需要的是什麼。
我們一直按自己的想法，以我們聽到的信息來判斷孩子應該怎麼樣，卻很少直觀的走到他的身邊，以孩子的視角來審視他，走進他那五彩繽紛的世界。
當孩子無法很好的表達自己的時候，我們又是如何忽視他們的需求，我們覺得他們所需要的都沒有意義，都不重要。
但是在他們的心中，即使簡單的一個給爸爸塗指甲，就是他們的全世界。他們希望父母能跟他們分享這一刻的喜悅，而你有沒有轉身走開？
早教專家林怡，在《別以為你會愛孩子》中說，和孩子一起畫幅畫、打個滾兒、講個故事······你會在其中感受他們的快樂，他們也會在你的一顰一笑中享受被愛包圍的溫暖。
高質量的親子陪伴，今天你的作業達標了嗎？
