我们的现状都是由或好或差的习惯拼接而成的。
年龄越小的时候越容易培养，年龄越大养成一个新的习惯难度越大，需要花费的时间就越多。就是这些“习惯们”决定着孩子是否能拥有幸福人生！
不同年龄段需要注重不同的习惯培养。具体可分为如下几个阶段。
0-3岁，4-6岁，7-12岁，13-18岁。
先谈0-3岁，这个阶段是人的三大优良品质培养的最佳时期，这三大品质将伴随人的一生！
第一，内归因的品质——从自身找原因，而不是归结于外界。
具备内归因品质的人，成年之后如果遇到挫折，他会更多的从自身去反省，从而努力去完善自己，通过自己的努力克服困难，并且达成目标，而不是抱怨他人抱怨客观的外在条件。
我们惯性认为自我反省的能力是成年之后应该懂得的道理，其实在孩子2到3岁就已经在形成这个习惯。并且因为家长没意识到，而经常破坏了孩子内归因的品质。比如说孩子碰到桌子摔倒了，倒在地上放声大哭，很多家长为了不让孩子哭，就对孩子说：“宝宝不哭，妈妈打桌子”，这样就让孩子形成一个什么信念呢？我摔倒了，是桌子的原因，我是受害者，他不会去反省自己。
一旦小时候没有形成客观评判原因的品质和习惯，成年以后再想懂得这个道理很难，即使懂这个道理也不能够形成习惯。
第二，延迟满足的品质
延迟满足就是愿意等待，愿意忍耐，愿意通过达成的规则去实现最终的愿望，而不是想要什么就马上拥有，拥有不了就完全不能接受。具备延迟满足品质的人，成年之后，他会为了目标去付出努力，去等待，去忍耐，而不是付出了马上就要有结果，或者不付出就想要有结果。
我们认为延迟满足是需要成年之后强大的意志来克制自己的欲望，从而达到延迟满足的效果。其实在孩子2到3岁就已经在悄悄形成这个习惯，比如说孩子想要一个东西，你可以跟他商量，我们先出去玩，回来再拿，你先认真吃饭，吃完再玩游戏，等妈妈忙完好不好？我们等待一下好吗？多跟孩子说这样的话。
有的孩子在不被满足的时候会哭闹，满地打滚进行要挟，并且屡试不爽。这时很多家长忍不住就满足了他的需求，从这一刻开始，孩子就破坏了延迟满足的优良的品质，他就会养成“及时行乐”的习惯，小时候如果不重视，没有这样培养意识，那么这种负面的品质可能会伴随他的一生。
第三，自控力
在培养孩子延迟满足这个品质的过程中，自然而然发展出来的另一个品质——自控力。因为没有自控力，就无法实现延迟，具备自控力的人，成年之后对规则比较重视，一般都能够成为正直的、守时的、自律的人。最起码不乱穿马路不迟到不食言。自控的意识和习惯，只要孩子能够听懂话，就可以开始陪培养，比如说教导孩子在公共场合不喧哗，不吵闹，不去影响他人等等这些都是在帮助孩子锻炼自控力。
社会不像家庭有血缘关系，可以无偿无限的包容。它每一个地方都有相应的规则，你只有能认清规则，遵守规则，并且运用规则，才能在规则里面游刃有余，才能够更好的适应社会，才能够拥有幸福人生。
没有自控力，无视规则，没有敬畏心，往往成年之后的痛苦，纠结，懊恼等等原因都是没有规则概念没有自控力造成的。
所以，一定要有尽早培养孩子优秀品质的意识，这样孩子未来的人生才会更加幸福。
（下篇讲述4-6岁）
