袁泉
文/小润
对女人而言，做梦都想拥有S型身材，这种身材不仅穿衣好看，也很有女人味。但是生活中，很多女性的身材都很扁平不够丰满，穿衣服看起来像男人。因此，很多女人总是为此烦恼。
那么如何解决这一身材问题呢？别担心，今天小润就以演员袁泉的穿搭为例，为大家分享3招搭配技巧，轻松穿出女人味和S型身材。
袁泉是典型的H型身材
废话不多说，下面我们就一起来看看吧。
第一步：增添上半身肉感
H型身材的特点是：肩窄、腰窄、臀部窄，身材扁平呈直线条像矩形状，骨骼有棱有角缺少曲线美。这类身材想要通过穿衣来凸显女人味，就必须要增强肩宽、丰满胸围来增添上半身的肉感，让上半身身材看起来不那么扁平。
1. 增强肩宽
袁泉穿有垫肩的大衣强化了肩部曲线
H型身材的女生因为肩膀比较窄，所以在穿衣时，就可以像袁泉一样选择有垫肩的西装外套或者大衣来强化肩线，增添肩膀处的量感，让肩膀在视觉上看起来不那么窄，从而显得有力量。
除了西装外套和大衣，还可以
选择一字领设计的衣服。
袁泉穿一字领连衣裙，很有女人味
一字领的衣服时尚大方，穿在身上，将人的身材成横向发展，从而可以加宽肩线。除此以外，窄肩的女生因为肩膀薄、肉少，穿一字领的衣服也能给人性感的视觉感，从而
展现出女人味。2. 丰满胸围
高圆圆
女人想要穿衣有女人味，胸围一定要丰满。但是H型身材的女性普遍是平胸，这时候我们就需要一些穿搭技巧来达到丰满胸围的视觉效果。
（1）穿胸部有装饰设计的衣服
袁泉的大衣胸部有贴口袋设计
如图所示：袁泉是典型的H型身材：四肢纤瘦、身材扁平、平胸，没有曲线。
但是她上图所穿的卡其色大衣，就非常有女人味，完全看不出她平胸的特点。之所以会这样，就是因为：这件大衣胸部有两个贴口袋的衣兜设计，丰满了胸部。
如果仔细观察袁泉的穿衣，会发现她的很多衣服，胸部都有装饰设计。比如：
绿色条纹毛衣，粗线材质增强了上半身的宽度与厚度，条纹设计丰满了胸部。
袁泉穿条纹毛衣
穿白衬衫搭配黑色西裤，白衬衫的胸部也有贴口袋设计。
袁泉的白衬衫有设计感
（2）上半身“叠穿”
袁泉西装和白衬衫“叠穿”
平胸的女孩子，可以选择“叠穿”技巧，来增添上半身的量感。比如，像图中袁泉这样：黑色西装搭配白色飘带衬衫，西装与衬衫之间“叠穿”可以增添层次感，既干练又利落。
除了叠穿，我们还可以通过穿“粗纺”面料的衣服来丰满胸部。粗纺面料的衣服厚重能增添身材量感，尤其适合身材单薄的女性。
右图中袁泉穿粗纺面料的衣服
如上图所示：袁泉穿粗纺面料的套装，看起来端庄优雅，给人厚重感，让她的上半身看起来不单薄，有力量。
第二步：构建身材曲线
H型身材的女性本身就曲线感不足，缺乏女人味，这时候，我们就需要
通过穿搭技巧人为的构建曲线，让扁平的H身材变S身材，从而展现女人的阴柔美和曲线美。1. 打造黄金比例，提升腰线
人体黄金比例示意图
对女人而言，最完美的黄金身材比例是：3:7。而黄金比例点在肚脐上下10cm的位置 ，穿衣穿在这个位置最显高也最性感。
所以，在打造黄金比例身材这一点上，我们可以参考袁泉的搭配：
蓝色短上衣+卡其色半身裙，简约又清爽。蓝色上衣在肚脐下方10cm的位置，凸显出迷人腰线，打造了黄金比例。
而她的白衬衫+黑色西裤，将衬衫扎进西裤里的穿法，提升了腰线，显高又显瘦。
袁泉穿黑上衣+半身裙提升了腰线
当她穿黑色紧身针织衫搭配白色A字裙时，将针织衫扎进半身裙里，打造出了3:7的黄金身材比例，显高的同时，也构建出了腰部曲线，让原本扁平的H身材在视觉上变X身材，优雅又高级。
2. 利用腰带等配饰来构建腰线
除了在穿衣时主动构建腰线以外，我们还可以通过腰带等配饰人为地构建腰线。
比如：
袁泉穿衬衫套装用腰带打了结
穿宽松的衬衫时，像袁泉这样用腰带打个结，从而凸显纤瘦的腰身。
袁泉穿搭
穿西装时，利用丝巾在腰身打结来凸显腰身增添女人味。
3. 丰满臀部
H型身材女生穿衣时要记住一个法则：“臀宽则腰细。”我们在穿衣时想要显得身材有曲线感显得腰细，就需要丰满臀部。
（1）穿中长款的衣服
如果经常关注袁泉穿搭的女生，就会发现，袁泉很喜欢穿中长款的衣服，比如：大衣、连衣裙等。这是因为：中长款的衣服可以增添臀部的量感，让窄臀看起来多了层次 ，显得不单薄，从而增添厚的量感。
（2）选择臀部有设计的下装
碎花、波点元素可以增添臀部量感
H型身材的女生，日常在穿裤子或裙子时，可以选择臀部有设计的下装，比如有贴兜设计的牛仔装、厚面料的半身裙等，它们都属于大量的单品，穿在身上能丰满臀部。
第三步：丰满下半身
我们在第一二步丰满了上半身，打造了腰部曲线，那么最后一步就要营造一个丰满的下半身，这样整体身材才会达到平衡与和谐。
1. 选择材质硬挺的下装
H型身材的女生下半身纤瘦没有肉，这时候我们像袁泉一样选择硬挺材质的下装，比如：
西裤、牛仔裤等就可以丰满腿部曲线，让腿看起来有肉感。
袁泉穿牛仔裤丰满臀部
需要注意的是：H型身材的女生不适合穿轻盈材质的单品，比如真丝裙、雪纺裙等，穿上这类材质的单品，会让原本就单薄的身材看起来更加轻飘飘。
2. 下装挑选适合的版型
袁泉穿A字半身裙
在第一步中，我们穿衣加强了肩宽，那么为了身材整体达到平衡，在穿下装时，就要挑选正确的版型。
而下窄上宽的直筒裤、厚挺材质的直筒西裤、上窄下宽的A字半身长裙都可以达到丰满下半身量感的视觉效果，从而让肩宽与臀部同宽，身材比例达到平衡。
3. 利用手提包增添量感
有时候，下半身太单薄空旷了，我们可以选择一个大大的手提包作为配饰增添下半身的量感。大大的手提包可以吸引人们的注意力，也可以在视觉上将腿部曲线横向拉伸，从而让下半身看起来不单薄，有曲线感和女人味。
以上。
结语：
在生活中，很多瘦高的女孩子都是H型身材，穿衣毫无曲线美，看起来像男人一样扁平。所以在今天的文章里，小润以袁泉的穿衣为例，为大家分享了“三步走”策略。袁泉作为典型H型身材的女明星，她的穿衣对大家非常有借鉴性，希望我的分享能给大家带来帮助。
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