预防呼吸道疾病,中医给你好办法


预防呼吸道疾病,中医给你好办法

春季正是万物萌发、草长花开的大好时光,却也是各种呼吸道疾病的高发季节。由于早晚温差大、天气干燥,并且病菌大量滋生,人们又刚刚从冬季大量厚实的包裹中解放出来,人体免疫力及呼吸道系统抵抗力也相对较低,呼吸道疾病容易高发。

呼吸系统疾病是一种常见病、多发病,主要病变在气管、支气管、肺部及胸腔。主要表现为咳嗽、咳痰、咯血、气急、哮鸣、胸痛等症状。严重者呼吸困难、缺氧,甚至呼吸衰竭而致死。呼吸系统疾病在城市的死亡率中占第3位,而在农村则占首位。近年来由于大气污染、吸烟、人口老龄化等因素的影响,呼吸系统疾病的发病率、死亡率有增无减。

今日小编为你介绍一种中医拔罐的预防呼吸道疾病高发的方法,供大家参考。

取穴:天突、肺俞、风门。

拔罐方法:

天突穴皮肤不平,应选用囗径较小的罐;肺俞和风门穴距离较近,可选用口径较大的罐将两穴同时拔于一个罐内。每周治疗1次,4~8次为1疗程;一般在感冒流行季节或寒冷季节拔罐。


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