如何讓你的24小時魔法般地變成48小時?

記得讀大學那會兒,總覺得時間茫無涯際,彷彿用不完。但是現在人到中年卻忙成了陀螺,白天工作,晚上看娃,還有幹不完的家務,如果還想鍛鍊健身或是敷個面膜,那時間簡直快摳不出來,每天想著一定要早點睡啊,可還是忙忙碌碌就到了12點,To do list感覺永遠劃不完。


如何讓你的24小時魔法般地變成48小時?


有時會很羨慕那些悠閒的人,希望自己的狀態是鬆弛有度的。工作時節奏快一點沒關係,但是工作之餘還是需要有閒暇時光,可以去看一場精彩的籃球賽,可以去咖啡店消磨一下午的時光,或者是和閨蜜逛街聊天。時間管理既意味著提高我們的工作和辦事效率,也意味著享受生活的樂趣。


如何讓你的24小時魔法般地變成48小時?


我很羨慕一個朋友,她有兩個女兒,老公時常出差,她自己在工作之餘還在網上賣女裝。每天都能把自己打扮地美美的,妝容精緻,服飾入時,受她影響我們其餘幾個朋友也開始描眉畫眼,收拾裝扮。


雖然朋友的兩個女兒年紀小,都需要花很多時間照顧,但因為家裡的老人很給力,家務活又基本都交給鐘點工,她的小日子過得還是很滋潤。人真是不能當自己是全能選手,否則會被累個半死。所以該找幫手就找幫手,該外包就外包,別什麼都自己扛。有忙有閒才是好生活。


如何讓你的24小時魔法般地變成48小時?


時間也是有限的。在經濟學裡有個"機會成本"的概念,是指你當你做事件A的時候,就意味著你不得不放棄事件B,被放棄的事件B所能創造的最大價值便是機會成本。而我們要做的就是根據自己的實際情況給出最優的選擇。


可以運用未來時空的願景,倒推回現在,來決定當下的選擇。比如我們可以問問自己5年後,你希望自己是什麼樣的生活狀態?你想要擁有一張經歷過什麼職位、收穫了哪些技能的簡歷?你想要成為哪個人的什麼樣子?具體形容起來是用哪些詞語?或者說,3年後,1年後,6個月後,你對自己的期望可以用哪5個形容詞來描述呢?這能幫助我們精準定位自己的最核心需求,然後列出最重要最關鍵的事情優先做。


如何讓你的24小時魔法般地變成48小時?


"時間商",其實不僅僅是管理時間,還有精力,慾望,目標乃至於人生選擇。做好了,你的24小時就彷彿魔法般地加長變寬,豐富你的人生。

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