相愛容易，相處不易，戀愛甜蜜，婚姻難經營。婚姻就像兩個人在一片湖上劃一片小舟，需要兩個人齊心協力，共同配合，如果任何一個人除了差錯，那麼這舟很可能原地不動甚至沉入湖底。
人人都希望一段和諧美滿的婚姻，一個愛自己的伴侶，但是人心善變，婚姻之路並非想象的簡單。
最近四川離婚率登上了熱搜，四川也被統計為離婚率最高的省份，很多人說之所以四川人離婚率大在於四川女人性格火爆大大咧咧，很多時候不順心就離婚了。
但事實上，當真正組建了一個家庭，有了自己的孩子有了責任，即便婚姻過的不幸，卻總有太多的顧慮，沒辦法離婚。
瞭解婚姻痛苦的源頭
人若是痛苦，首先了解痛苦的源頭，才能找到解決的辦法，而婚姻痛苦就試著想想為什麼自己會痛苦？
幸福的婚姻大都一樣，不幸的婚姻卻千姿百態，很多時候婚姻痛苦的來源大概就是：兩個人性格無法磨合、家庭家務分工不明確、愛情迴歸平淡……
婚姻裡會出現太多太多的問題，但就像宋丹丹小品裡面說的：＂兩個人的婚姻就像一輛汽車，在長途跋涉中總會出現毛病，我們要做的是不斷地去修補，而不是換一輛車。＂
每個人對於婚姻痛苦的定義不同，有的芝麻蒜皮的小事也覺得痛苦，而人為什麼會痛苦？
事實上沒有人能夠左右你的情緒和心態，能夠決定你情緒的只有你自己，當我們過於把精力放在那些令人痛苦的事物之上，痛苦反而加倍。
而一個聰明女人，在痛苦的婚姻中這樣做其實是最好的選擇。
解決問題相互諒解
對於那些不是原則上錯誤所帶來的痛苦，其實最好的辦法是解決問題，婚姻之中的彼此最應該學會的就是解決矛盾的能力。
每個人有每個人的脾氣秉性，想要長時間的相處是需要不斷磨合的，作為女人不能揪著男人一點小錯誤不放，為彼此增添嫌隙。
與其在痛苦中掙扎與煎熬，我們不如及時尋找問題出在哪裡，把那些自我煩惱自我痛苦的時間用來解決問題。
而解決問題最好的方法其實就是坦誠以待好好地敞開心扉聊一聊，很多時候婚姻之中的矛盾其實就是誰都不願意低頭，把冷戰當作習慣，久而久之在一起的時候就會感覺痛苦。
學會放下痛苦
1980年，哈佛有個心理學家，叫丹尼爾·韋納，有一天讀雜誌，看到一個說法：一旦給自己設定一項任務，比如不要去想北極熊，你就會發現，北極熊每分鐘都來拜訪你的腦袋。
人之所以會痛苦，來源於對痛苦的過於重視以及無法接受，像很多女人婚姻面對自己婚姻的不幸，不願意接受，又不能離婚，其實說到底就是自我折磨。
既然無法離婚，那為何不讓自己好過一點，與其在日夜的痛苦中掙扎糾結不如活得淡然一點，學會正視痛苦接受痛苦。
世間除了生死，哪一樁不是閒事，痛苦，就是軟弱離開身體的感覺。
痛苦之中越是掙扎越是無法擺脫，學會真正地放下真正的淡然就是最好方式，而放下其實我們就可以學著開始新的生活，為人生創造新的環境，擺脫現狀，調節心情就是遠離痛苦的最好方式。
開拓自我新的圈子
著名導演馮小剛曾經說過：“婚姻怎麼選都是錯的，長久的婚姻就是將錯就錯。”
婚姻沒有永恆的浪漫，兩個人朝夕相處總會產生審美疲勞，甜蜜浪漫最終會迴歸於柴米油鹽的平淡，最後多出的是牢騷，矛盾，厭煩，這是每個人婚姻的必經之路。
女人永遠不要天真地以為婚姻能夠長久的浪漫，就像林俊杰歌詞裡唱的：＂愛情不只玫瑰花，還有不安和掙扎。＂
面對感情裡的這種平淡的痛苦女人最好的方式是開拓自己新的圈子，去做一些自己喜歡的事，認識很多的朋友，看更多的風景。
當有了自己的一個交際圈，不把婚姻當作生活的全部，漸漸的有了新的生活也就能走出這樣一種痛苦。
開拓自我不僅是婚姻痛苦的時候要做的事，任何時候女人都應該有自己的一點生活，不要把自我全部奉獻到婚姻之中，最終反而會陷入痛苦的深淵。
人就活這一生，無論是閃閃發光亦或是跌入塵埃，永遠保持仰望星空的心態，無論如何女人都請對自己好一些。
來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除
