相爱容易，相处不易，恋爱甜蜜，婚姻难经营。婚姻就像两个人在一片湖上划一片小舟，需要两个人齐心协力，共同配合，如果任何一个人除了差错，那么这舟很可能原地不动甚至沉入湖底。
人人都希望一段和谐美满的婚姻，一个爱自己的伴侣，但是人心善变，婚姻之路并非想象的简单。
最近四川离婚率登上了热搜，四川也被统计为离婚率最高的省份，很多人说之所以四川人离婚率大在于四川女人性格火爆大大咧咧，很多时候不顺心就离婚了。
但事实上，当真正组建了一个家庭，有了自己的孩子有了责任，即便婚姻过的不幸，却总有太多的顾虑，没办法离婚。
了解婚姻痛苦的源头
人若是痛苦，首先了解痛苦的源头，才能找到解决的办法，而婚姻痛苦就试着想想为什么自己会痛苦？
幸福的婚姻大都一样，不幸的婚姻却千姿百态，很多时候婚姻痛苦的来源大概就是：两个人性格无法磨合、家庭家务分工不明确、爱情回归平淡……
婚姻里会出现太多太多的问题，但就像宋丹丹小品里面说的：＂两个人的婚姻就像一辆汽车，在长途跋涉中总会出现毛病，我们要做的是不断地去修补，而不是换一辆车。＂
每个人对于婚姻痛苦的定义不同，有的芝麻蒜皮的小事也觉得痛苦，而人为什么会痛苦？
事实上没有人能够左右你的情绪和心态，能够决定你情绪的只有你自己，当我们过于把精力放在那些令人痛苦的事物之上，痛苦反而加倍。
而一个聪明女人，在痛苦的婚姻中这样做其实是最好的选择。
解决问题相互谅解
对于那些不是原则上错误所带来的痛苦，其实最好的办法是解决问题，婚姻之中的彼此最应该学会的就是解决矛盾的能力。
每个人有每个人的脾气秉性，想要长时间的相处是需要不断磨合的，作为女人不能揪着男人一点小错误不放，为彼此增添嫌隙。
与其在痛苦中挣扎与煎熬，我们不如及时寻找问题出在哪里，把那些自我烦恼自我痛苦的时间用来解决问题。
而解决问题最好的方法其实就是坦诚以待好好地敞开心扉聊一聊，很多时候婚姻之中的矛盾其实就是谁都不愿意低头，把冷战当作习惯，久而久之在一起的时候就会感觉痛苦。
学会放下痛苦
1980年，哈佛有个心理学家，叫丹尼尔·韦纳，有一天读杂志，看到一个说法：一旦给自己设定一项任务，比如不要去想北极熊，你就会发现，北极熊每分钟都来拜访你的脑袋。
人之所以会痛苦，来源于对痛苦的过于重视以及无法接受，像很多女人婚姻面对自己婚姻的不幸，不愿意接受，又不能离婚，其实说到底就是自我折磨。
既然无法离婚，那为何不让自己好过一点，与其在日夜的痛苦中挣扎纠结不如活得淡然一点，学会正视痛苦接受痛苦。
世间除了生死，哪一桩不是闲事，痛苦，就是软弱离开身体的感觉。
痛苦之中越是挣扎越是无法摆脱，学会真正地放下真正的淡然就是最好方式，而放下其实我们就可以学着开始新的生活，为人生创造新的环境，摆脱现状，调节心情就是远离痛苦的最好方式。
开拓自我新的圈子
著名导演冯小刚曾经说过：“婚姻怎么选都是错的，长久的婚姻就是将错就错。”
婚姻没有永恒的浪漫，两个人朝夕相处总会产生审美疲劳，甜蜜浪漫最终会回归于柴米油盐的平淡，最后多出的是牢骚，矛盾，厌烦，这是每个人婚姻的必经之路。
女人永远不要天真地以为婚姻能够长久的浪漫，就像林俊杰歌词里唱的：＂爱情不只玫瑰花，还有不安和挣扎。＂
面对感情里的这种平淡的痛苦女人最好的方式是开拓自己新的圈子，去做一些自己喜欢的事，认识很多的朋友，看更多的风景。
当有了自己的一个交际圈，不把婚姻当作生活的全部，渐渐的有了新的生活也就能走出这样一种痛苦。
开拓自我不仅是婚姻痛苦的时候要做的事，任何时候女人都应该有自己的一点生活，不要把自我全部奉献到婚姻之中，最终反而会陷入痛苦的深渊。
人就活这一生，无论是闪闪发光亦或是跌入尘埃，永远保持仰望星空的心态，无论如何女人都请对自己好一些。
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