几道上档次的家常菜,开胃下饭,学会了,每餐吃饭多吃两碗米饭
咕噜肉
食材:去皮五花猪肉500克,熟鲜笋肉150克,鸡蛋液30克,辣椒25克,葱段5克,蒜泥5克,芝麻油各5克,精盐1.5克,汾酒7.5克,湿淀粉40克,干淀粉75克,花生油750克,番茄酱
做法:
1、将猪肉切成切成菱形块,肉块用精盐,汾酒拌匀,腌约15分钟,加入鸡蛋液和湿淀粉拌匀,在粘上干淀粉。炒锅放油烧至六成热,把肉炸至五成熟,倒入漏勺沥油;
2、留油少许,投入葱蒜,辣椒爆出香味加葱,番茄酱烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡,随即倒入肉块和笋块拌炒,搓淋入麻油和花生油炒匀即可。
素炒平菇
食材:平菇750克、黄瓜1根、葱、姜、蒜末各1茶匙、干红辣椒6根、盐1茶匙、糖1茶匙、酱油1汤匙、香油1/2茶匙。
做法:
1、将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净;
2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干;
3、黄瓜刷净,切成菱形片。用手将蘑菇撕成条,略挤去水分,葱、姜、蒜切末备用,干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗;
4、炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。
香菇蒸肉
食材:香菇10朵(一盘的量),肉末150克,1个鸡蛋,胡萝卜。调味料:盐、十三香、蚝油、生抽、淀粉、葱花。
做法:
1、香菇去掉根部,清洗干净,控干水分,摆入盘中,胡萝卜切成丁;
2、肉馅中加盐、十三香、蚝油、生抽、淀粉、胡萝卜丁、葱花,打入一个鸡蛋,搅拌均匀;
3、把搅拌好的肉馅,塞满香菇里面,蒸锅水开蒸上15分钟;
4、碗中放入淀粉、蚝油、老抽、适量的清水,搅拌均匀,即可。
蒜香菠菜梗
做法
1、菠菜梗摘洗干净,大蒜去皮切碎;
2、锅中倒入适量清水,加入少许盐和油烧开;
3、放入菠菜梗,大火烧开;
4、捞出沥干水分;
5、锅烧热油,放入大蒜爆香;
6、倒入菠菜梗炒匀。
红烧鸡块
做法
1、鸡肉洗净;
2、斩成小块;
3、准备调料;
4、锅内放油烧至五成热,放入调料爆香;
5、放入鸡块翻炒片刻;
6、肉块变色后倒入生抽;
7、倒入老抽;
8、翻炒均匀后添清水没过鸡块;
9、倒入料酒;
10、放盐调味,大火烧开后转中火炖约40分钟;
11、肉熟后收浓汤汁即可。
番茄鲈鱼
食材:鲈鱼、番茄沙司、盐、鸡精、糖、料酒、葱姜、醋、淀粉、油
做法:
1、鲈鱼处理干净,从中间横向片开,背部相连,用刀在鱼肉上斜着切几刀好腌制入味,用料酒、葱姜、盐、鸡精腌制10分钟;
2、热锅放油,油热后去掉腌鱼的葱姜后下油锅炸熟,使头立起;炸熟后放入盘子中;
3、锅留少许底油,倒入番茄沙司、盐、鸡精、糖,使茄汁烧透变油亮的红色;倒入少许醋,用水淀粉勾芡,淋在鱼身上即可。
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