營養豐富的美味小炒,易學易做,大人小孩吃了還想吃

在我們中國美食的種類是有很多的,根據地區的不同美食文化也都是各不相同的,現在人們的生活更加的富裕了,同時,人們也更加註重去享受生活了,所以外出旅行是一件很常見的事情,不僅能夠讓我們的身心更加的愉悅,同時也能夠讓我們開闊眼界,特別是對於很多吃貨來說,他們最喜歡的事情就是走遍全國各地,品嚐各種各樣的美食在每個地區都有他們當地的特色美食,今天小編給大家分享:冷拌蕨根粉

營養豐富的美味小炒,易學易做,大人小孩吃了還想吃

配料:蕨根粉1把,黃瓜半根1個,胡蘿蔔半根1個,青椒1個,大蒜瓣4個,醬油1湯匙,醋2湯匙,鹽1湯匙,辣椒油1湯匙。

做法:1。把鍋裡的水燒開,直到蕨根粉燒開。用手捏取過冷水很容易。2。準備黃瓜、胡蘿蔔、青椒和大蒜。3。把胡蘿蔔和黃瓜切成細絲。把青椒切成環。把大蒜切成小塊放在一邊。4。把蕨根粉擦乾,然後把碗裡裝滿水。5。取一小碗,放入1勺自制辣椒油、2勺醋、1勺醬油和1勺鹽。然後把辣椒和大蒜放進醬汁裡攪拌均勻。6。將配菜放在蕨根粉上,將碗汁倒入蕨根粉中,攪拌均勻。7。一道酸辣的菜在夏天開胃。

營養豐富的美味小炒,易學易做,大人小孩吃了還想吃

配料:嫩豆腐;蝦;魷魚;冬筍;蘑菇;平菇;黑木耳;火腿;食用油;沙司;糖;胡椒粉;雞精;鹽;澱粉;

做法:1。豆腐浸在麵粉裡。2。用小火煎至金黃色。3。蝦仁去皮、去尾、香菇發泡、水洗切塊、香菇發泡、水洗碎塊、香菇洗淨切絲、清水、魷魚橫刀切片、火腿冬筍切片。4。洋蔥、姜和大蒜切片。用油、沙司、糖、雞精、胡椒粉、少許鹽和水做一碗沙司。5。將鍋中的油加熱,加入蔥、姜至蒜中,然後加入萊豆、平菇、黑木耳、冬筍、蝦、魷魚、火腿、豆腐等炒熟。把醬汁倒進醬汁裡,然後把它加熱。把它倒進水裡煮到湯濃了,火就可以收起來了。(炒菜要小心,不要壓碎豆腐)

營養豐富的美味小炒,易學易做,大人小孩吃了還想吃

配料:牛腩、姜、蒜、茴香、土豆、胡蘿蔔、冰糖3、新鮮醬汁、沙司、料酒

做法:1。將牛腩切成你喜歡的大小;姜、洋蔥切片;胡蘿蔔土豆洗淨,用去皮滾刀切。2。鍋裡燒開水,放入牛腩煮至沸騰。取下並清洗。3。在平底鍋里加熱油,加入冰糖,用小火慢慢煮,直到融化變成焦糖色。加入薑片、蔥片、茴香,炒香;加入牛腩,炒至色澤均勻。4。加入料酒和新鮮醬油,翻炒至顏色均勻。6。把水倒在比肉高出3釐米的地方,然後加入醬汁,在火煮沸後文火煮60分鐘。7。將切好的胡蘿蔔和土豆放入另一個鍋中,用適當的油炒至表面發黃。8。把炒好的胡蘿蔔和土豆倒進鍋裡煮20分鐘左右。9。當湯很淺,鍋底很淺時,筷子可以很容易地插入瘦肉部分,端上鍋子。


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