拒絕膚淺，接納深沉。拒絕憎惡，接納寬容、關懷和容忍。拒絕虛偽，接納真誠。拒絕假、惡、醜，接納真、善、美……生活中，一條充滿誘惑的大路在腳下延伸著，只有學會拒絕才不會步入歧途。
--賈平凹
從我們小的時候開始，一直到成人長大，結婚生子，甚至嗚呼九泉之後，都在別人的論定和宣判下存在，父母可能會告訴我們：你五音不全不適合搞音樂，哪怕音樂不止於歌唱，你也會打退堂鼓；同學會戲謔你，你身高不夠不適合打籃球，儘管有那麼多小個球員在國際賽場上馳騁，你也會猶豫，為了安慰自己，你甚至都會告訴自己，我不是克里斯保羅，當然也沒有他閱讀比賽的能力，我不適合。同事也會諄諄善誘：沒必要拼死拼活，只有做在明處的活才會被看到，埋頭苦幹的，真是傻的可愛。
突然就會發現，不論走在人生的什麼階段，那個交叉路口，旁邊總會有聲音將你蓋棺定論，發出那些聲音的，都是所謂的年長者、成功者或是經驗豐富的老油條，他們以自己的人生經驗或閱歷拓印在你的身上，似乎一眼就可以把你望到頭，有些人就是喜好彰顯自己的才氣或老成，而對別人妄加評論。我們中國人總是講究虛心求教，可是明顯，如果我們尋求的告誡是他人對自己的武斷判決，甚至無端否定，一方面，要三省吾身，另一方面，也要對自己說悄悄話：他說的，都是狗屁。
國漫《哪吒之魔童降世》中，哪吒陰差陽錯為奸人申公豹所害，身為魔丸轉世，必遭天劫，面對身為靈珠卻固執糾結於妖族身份的敖丙，他怒吼：“別人的看法都是狗屁，你是誰只有你自己說了算。”這話說起來容易，但仔細想想，我們哪一個不是拘泥於他人的目光、世俗的桎梏？固然，一個人的生存需要遷就迎合社會，但是至少，也可以保留下一部分不與他人重疊的態度與審美。
網絡上流傳一句很有意思的話：我又不吃你家的飯，憑什麼你說什麼就是什麼。老輩人聽起來可能很有些刺耳，但這正表明了青年人應該有的態度，不用做到遺世獨立，也不需要有眾人皆醉我獨醒的境界，只要時刻能夠聽到自己——不要被別人的意見，淹沒自己的聲音。
從禮貌拒絕別人的宣判開始，聽到否定時，微笑回應：你說的很對，但我還想再試試；受到違背本心的意見時，同樣點頭：多謝關照，但我還想自己爭取一下……
該拒絕的時候不手軟，會少一堆本不屬於自己的破爛，多一些屬於自己的影子。
