由於北大學子包麗的去世，而引起廣泛討論的pua進入大眾視野。
搜狗百科PUA全稱為Pick-up Artist，意為搭訕藝術家，也叫把妹達人。PUA起初指的是一群受過系統化學習、實踐和不斷自我完善情商的男性，後來泛指很會吸引異性，讓異性著迷的男女們。隨著PUA文化的變遷，PUA的定義已從簡單的搭訕擴展到整個兩性交往流程，主要涉及：搭訕（初識）、吸引（互動）、建立聯繫，升級關係、直到發生親密接觸並確定兩性關係。
在生活中不乏會有人用打擊、言語攻擊、輕蔑等方式貶低另一半，而有些人會在對方的攻擊中全身而退，甚至可以反罵回去，而有些人卻深陷其中不可自拔，到最後落得一無所有，甚至還要付出生命的代價。
那在什麼樣的情況下，才會被人欺辱控制呢？我分為三個方面，這三個方面代表了千千萬萬在愛情中失敗，自身也無法從泥潭裡抽身而自甘墮落。
說起來大家都知道，但如何去做，請看我的解析。
一、自卑感是愛情中最大的敵人
在包麗和男友牟林翰的關係中，包麗很明顯被自身的自卑感所影響，成了牟林翰控制她的手段。
包麗出生於商人世家，條件不差，自身長得也非常漂亮，並不是家境不好而引起的自卑，對於她來說完全不需要這種卑微，其實她在自卑後面暴露出來所有人都有的問題：不接納自己。
我們每個人都是不完美的，可在社會上有許多人自主帶入女人應該在職場上拼搏，在家裡當個好妻子，父母的好女兒，孩子的好媽媽，一人扮演多重角色，每一個角色必須做到完美才能獲得大眾好評。
但無論哪個女人都不可能面面俱到。
因為做不到，就會被外界甚至親人埋怨、不滿、嫌棄甚至謾罵。
對於這些外界聲音，到底怎麼做才能摒棄他人評價，把自卑感從心底裡徹底趕出去。
1.接納不完美的自己
金無足赤，人無完人。
接納自己的背後就是直面自己的不完美。
我們要知道每個人或多或少都有缺點，這些缺點只要不影響生活無傷大雅就不必過分在意。
比如愛人說你鼻子長得不好看。
你今天穿的衣服很醜。
你的學歷不高，配不上我。
我們要清楚的認識到，現在的我不再是從前那個缺乏自保能力的小孩。而是一個有決斷力和自主性的成年人，對於愛人的貶低，你可以義正言辭的說“不。”
我的鼻子並不影響我整個五官，你只盯著一個地方瞧，說明你吹毛求疵，我需要考慮一下和你在一起會不會影響我以後的心情。
我的衣服是為了我的心情服務，不是為你服務，希望你以後說話注意言辭。
學歷已經是過去，以後發展是要看後天選擇和努力。
反擊多了，對方知道你的底線在哪裡，以後說話自然會注意。
2.發揮自己的優點
每個人都有自己的優點和缺點，人不能總是盯著缺點看而忽略自己的優點。
黃渤外貌如此的不出眾，全憑不放棄和超高情商逆襲人生。
比如你喜歡讀書，把自己的感悟寫出來發到平臺，和讀者互動；你喜歡運動，參加一些跑步俱樂部，和大家一起大汗淋漓，發洩情緒；你還可以去參加各種各樣的群體活動，馬拉松、英語角、驢友組織等，發揮你的特長，認識志同道合的朋友，走出你固定的圈子接納更多的人。
發揮優點認清自己，不看低自己不高看他人，人生一定不會差。
二、缺乏安全感
包麗去世之後，我們只能看到她的母親傷心絕望，但是她的父親卻悄無聲息，她父親是傷心過度還是毫不在乎我們不得而知。
但可以知道的是，包麗的成長過程父親應該是缺席的。
《女兒背後的爸爸》這本書分析父親對女兒的影響：
“父親給予女兒的會影響生活中她對男人的期望；同樣的，父親沒有給予女兒的也會影響著她對其他男人的期望。”
因為父親在成長過程中的缺失，讓包麗對父親的依賴轉到了男友身上，她害怕男友離開她，害怕被拋棄，因為這種內心害怕導致了她在這段關係中處於劣勢，男友的任何示意都會讓她全力以赴去完成。
父親在成長過程中的缺失身為子女沒有辦法，長大之後，我們要克服這樣的弱點，讓自己變的強大起來。
1.主動和男友保持距離
這個世上只有自己才是自己的救世主。
不要把兩人的感情用放大鏡放到無數倍，導致一點小小的波瀾都會引起心理極大的惶恐。要明白你是個成年人，你可以把自己照顧好，你不需要男友無時無刻在你身邊照顧你，如同照顧一個嬰兒。
過去的時間無法挽回，父親的缺失不能彌補，那就從心底裡告訴自己：依賴自己，只有自己才是最大的依靠。
2.有自己的獨立圈子
對於一個能力強勁的人來說,無事不能為。——海伍德
要有自己的生活、工作、興趣、愛好，把自己的圈子建立起來，不開心了找朋友訴訴心情，沒事了去逛街買衣服，把興趣愛好培養成自己的副業，讓自己忙碌起來。
時間全部用在提升自己的身上，會的技能越多，你的安全感會越強，能力越高，脫離別人的資格就會越多，一旦規劃好了人生，前途之路光明燦爛，他人對你的影響微乎其微。
三、習慣性討好對方
牟林翰要求包麗做的每一件過分事情，包麗都沒有提出拒絕，甚至還會說自己要謝罪。
她費盡心思的達到牟林翰的每個要求，在包麗的內心深處是配不上牟林翰的，她覺得牟林翰很耀眼能選擇自己是一種恩賜，她必須無條件的退讓和遷就才能維持這段感情。
她這樣的心思在許多人身上都能看得到，總覺得自己配不上對方，那我們如何做才能走出這樣的情感困境？
1.打破思想枷鎖
沒有打破命運的力量，只能承受命運加之於身的枷鎖。
討好型人格大多數都是在小時候沒有被父母肯定過，總是被父母打壓，說你做什麼都不對，不管你是考了班級第一還是班級倒數，父母總是諷刺打擊，嘲諷的語氣天長地久讓你覺得自己就是不行、不配得到平等的愛。
現在就是要把討好型的狀態從思想裡拋棄，要不管告訴自己，“我長大了，有能力掌控自己的人生，別人喜歡我也好，不喜歡我也好都要坦然接受。”
因為之前的思想根深蒂固，之後就必須要用自我療法不斷的打破之前的思想，隨著時間的推移，這樣的思想一定會被你拋棄。
2.有原則有底線
意大利但丁曾說：意志若是屈從，不論程度如何，它都幫助了暴力。
無論是朋友還是愛人，只要提出不合理的要求，要懂得拒絕。
比如愛人要和你進一步發展，你覺得兩人發展太快，乾脆的拒絕，要知道真正愛你的人會尊重你的界限。
同事要你做不屬於你職責範圍的工作，朋友要你無條件付出，在這種時候就要學會拒絕，同事也好朋友也好，都不能打破你的原則和底線，不要害怕失去朋友，真正的朋友是互相幫助而不是單方面付出。
結語
在人生成長道路上，父母教育的失職，周圍環境的變化都有可能影響每個人的性格，沒有辦法去指責，也無法讓時光重來一次。
成年之後就要多加思考自己的弱點，坦率的面對真實的自己，把這些弱點從生命中剔除，讓自己變的內心強大，自身優秀。
外界的聲音無法影響你，他人的言論無法打擊你，不討好迎逢，不患得患失，就不會有人傷害到你，生命只有一次，希望我們每個人都能認真生活，好好享受生活的快樂。
END
關於愛情弱點，希望大家都能反省自己，努力改變，做一個堅強又內心強大的女孩子。
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