抑郁症是一种特别的痛苦体验

其实,我们身边很多人患上了抑郁症,只是不愿意承认罢了。因为,抑郁症,就是瘟神一样,社会会对它歧视。所以,很多人宁可自欺欺人,宁可生活在生不如死里,也不愿承认自己患上了这种疾病。

抑郁症主要是痛苦体验,陷入进去,难以自拔。你比如多疑,过敏,常常觉得某个人在歧视自己,虽然自己也知道自己是多虑,但是,就是不断纠结,要么对对方十分愤慨,甚至想情绪爆发,想要怒怼对方,直到惹出纠葛。

自己陷入爆发和控制情绪之中,一方面极力压制自己,一方面情绪处于冲动状态,两种情绪激烈交锋,搞得自己寝食难安,痛苦不堪,失去了生活中的很多乐趣。

你比如没法读书啊,读书的心情被两种斗争的情绪侵占着,坐立不安,读不进去,也记不住,尤其是夜不成寐,有些人甚至为摆脱这种痛苦,撞墙,撕裂自己头发,捶胸顿足,暗地里泪如雨下。因为太折磨人,在控制不住痛苦的时候,很多人选择自杀。

你看着很多人很阳光,很灿烂,其实,背后未必就是这样,许多抑郁症病人就在你身边,正在忍受着这种极大的痛苦。明天,我将把一个好朋友,一个特别阳光,特别有前途的新闻主播的抑郁症经历,披露出来,以便大家正视抑郁症,以让这种患者能够得到积极治疗,让大家对这种疾病充分认识,尽快让这种痛苦从他们身上脱离。


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