解剖
近端：前部附着于锁骨外侧三分之一，中部附着于肩峰，后部附着于肩胛冈外部。
远端：所有纤维在肱骨外侧中点附近汇聚后附着于肱骨的三角肌粗隆。
由腋神经支配。
功能
1.使上臂外展，内收
2.稳定盂肱关节等
损伤原因
1.承担重要的肩部外展功能（前三角肌）
2.长期举臂劳动，引起慢性损伤（油漆、粉刷工人，教师）
症状
1.肩膀抬不起来，无法外展至90°
2.损伤致三角肌前中后各部疼痛
拉伸锻炼
你学会了吗？
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近端：前部附着于锁骨外侧三分之一，中部附着于肩峰，后部附着于肩胛冈外部。
远端：所有纤维在肱骨外侧中点附近汇聚后附着于肱骨的三角肌粗隆。
由腋神经支配。
1.使上臂外展，内收
2.稳定盂肱关节等
1.承担重要的肩部外展功能（前三角肌）
2.长期举臂劳动，引起慢性损伤（油漆、粉刷工人，教师）
1.肩膀抬不起来，无法外展至90°
2.损伤致三角肌前中后各部疼痛
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