所谓饭局，吃的不是饭，而是局；所谓敬酒，敬的也不是人，而是身份。拒绝喧嚣，复归宁静，拒绝奢华，返璞归真，这是我们每个人都要做的功课。
——于丹《人间有味是清欢》
饭局下面隐藏太多鲜为人知的阴谋和套路，走进了饭局就走进了枪林弹雨，你不伤害别人并不代表自己是安全的。
在中国人情社会中，只要有人的地方就有人情，所以一个人不懂人情就无法融入社会，也无法和别人交往。成功的人都懂得借力借势，懂得积累人脉，利用人情关系达到自己的目的。失败者，都是仅凭一己之力，不谙世事，不懂人情世故，致使一生平庸。
饭局上如何才能收获人脉呢？很多人都错以为必须会喝酒，其实真正的社交利器不是会喝酒而是会说话。但是会说话和能说话有着本质的区别，会说话是艺术，能说话是话唠。只有会说话才能打动人心温暖人心，最后才能得到对方的回应，没有情感上的共鸣，是不可能建立可靠的关系的。
在饭局中最能体现交际能力的语言就是自我介绍，只有主动推销自己才能让更多的人认识你了解你。在饭局中经过别人介绍和自我介绍才能形成关系链，由关系链形成关系网。
我们参加饭局的时候，很多时候会遇到一些陌生人，如果不会自我介绍，就很难给别人留下深刻的印象，更不可能消除陌生感成为朋友。
“介绍”是人与人之间建立联系的第一步，如果第一步都走错了，那么就不可能收获真正的人脉，也失去了自我介绍的意义。
自我介绍的成功和失败，不仅决定着自己的形象尊严，更影响着自己人脉的得失。那么在饭局中如何正确的做自我介绍？做自我介绍的时候应该懂得哪些潜规则？如果不懂这些潜规则，没人会愿意记住你是谁？
第一种潜规则：做自我介绍一定要注意尊卑长幼顺序
想必很多人都犯过这样的错误，一见面就推销自己，毫不顾忌对方的身份，年龄，性别，职业等等。就算你介绍的再精彩，也没人会记住你的。因为对方从内心早已把你拉黑，你不但自我介绍是失败的，你的整个饭局社交都是失败的。
在饭局前规则中，无论是座次顺序还是敬酒顺序，都是讲究尊卑长幼的，一般身份尊贵的优先自我介绍，年龄大的长辈优先介绍，女士优先介绍。除了这些之外，还必须注意以下三点：
（1）身份相当，长辈和女士优先
（2）年龄相当，身份尊贵和女士优先
（3）性别一样，长辈和身份尊贵者优先
另外值得注意的是，自我介绍的时候要态度谦卑，简练简洁，不要旁征博引东拉西扯，更不要手舞足蹈指指点点，也不要唯唯诺诺萎靡不振，这些都是很不礼貌的行为。自我介绍就是一个推销展示自己的机会，要把最好的一面展现出来。
第二种情况：别人介绍自己时候，自己该如何配合？
饭局中除了自我直接介绍之外，还有一种情况就是一人向另一人介绍你。这种虽不是自我介绍但是效果却和自我介绍差不多。
当别人介绍自己的时候，自己要做到积极热情，配合默契。最忌讳就是别人介绍你，你却心不在焉东张西望，更不要木纳呆滞，也不要太过热情打断别人的介绍。这样做都会损坏自己的形象，也都会给人留下坏印象，就算别人介绍的再认真仔细，也没人会记住你的。
己所不欲，勿施于人。在饭局上处处都是玄机，一举一动一言一行无关影响着自己的形象，无不关系着自己的社交质量，在饭局中不仅要善于观察，而且也要善于表达。尤其是介绍自己的时候，如果不注意细节，不懂潜规则，那么最后没人会愿意记住你，更不可能收获人脉。
恰到好处的表达，才是收获人脉的关键。好言一句三冬暖，话不投机六月寒。学会说话，学会自我介绍，深谙饭局潜规则，人脉才能越来越广，交际面才能越来越宽。
《中国式饭局108条潜规则》以专业的知识解读了饭局中的规则和潜规则，透彻的分析了饭局中的阴谋和利益，无论你在职场，还是商场，或者是官场。只有深谙饭局潜规则，就一定能在人际交往中左右逢源，如鱼得水。
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