高中同学被人拉黑了。
人到中年，琐事缠身，她向闺蜜吐苦水，活脱脱一个祥林嫂。
一开始闺蜜很有耐心地宽慰她，时间久了有一搭没一搭地回复她。后来有一天，她发现信息发送不出去，才知道自己被闺蜜拉黑了。
她的遭遇很值得我们反思。
不知从何时起，友谊变得很脆弱。伯牙子期的高山流水，管仲鲍叔牙的莫逆之交，刘关张的桃园三结义……遥远得仿佛神话传说。
有人说：现在的社会太浮躁，滋生不出友谊之花。
其实，哪里是什么社会土壤的问题，明明是与朋友相处的方式不对。
《老友记》25周年重映，带我们重温当年的感动的同时，对于如何保鲜友情，给出4点真知灼见。
一，保持良好的氛围
如果《老友记》是一部悲剧，我想，拍完第一部可能就没有下文了。
悲剧将人生的有价值的东西毁灭给人看。（鲁迅）
毁灭人生中有价值的东西，造成观众强烈的情感共鸣，这是悲剧干的事。深刻是深刻，不过不能经常出现，更不能旷日持久地出现。
因为，正常人没人受得了。人类的本性趋乐避害，向往愉悦轻松的生活。
那位高中同学，无休无止地向闺蜜诉苦，相当于每天给闺蜜实时播放苦难剧。第一次，闺蜜被打动了，抹着同情的眼泪。第二次，闺蜜伤感的情绪更上一层楼。第三次，闺蜜痛不欲生。第四次，闺蜜如坠人间地狱。……
最终，闺蜜觉得：再不放弃这部苦难剧，自己的精神就要崩溃了。于是，果断拉黑那位高中同学。
这样的事情，想必很多人都遭遇过，此时正在心里为这个闺蜜点赞。
朋友与喜剧更搭，就像《老友记》一样。
里面有句经典台词：恋人们来来去去，只有朋友永远不变。
罗斯、瑞秋、莫妮卡、钱德勒、菲比、乔伊，这六个人性格各异，经历也大不相同，他们却能成为“老友”。其中最基本的秘诀，也是本剧收视率居高不下的原因：他们相处得很愉快。
观众冲着他们轻松诙谐的互动才追剧的。
有人可能要说：生活愉快，自然开心对人。碰到烦心事，还能跟别人愉快互动，不合理啊。
其实，《老友记》这六个人并非一帆风顺，时常会碰到烦心事，不过他们能够互相提醒，及时改善心态，总能保持轻松愉悦的氛围，悦人悦己。
所以，与朋友相处，多输出正能量，化解负能量，保持良好的氛围，渡人的同时渡己。
二，善于倾听对方的心
遇到朋友来倾诉，好多人常常挂在嘴边的话是：你的心情我能理解。
这个错误很典型。
一个敏感的朋友表示：她一听到这句话，心里就不舒服，感觉对方在敷衍自己，没有认真听自己说话。
如果接下来，对方开始喋喋不休地提出“独家意见”，那么她越发烦躁，觉得自己的感觉没错，在心里默默地疏远对方。
其实，倾诉者需要的很简单，只是一个安静的倾听者。
在倾诉的过程中，Ta慢慢地感受到自己的情绪，到达自己的内心深处，听从心的声音，接受自己。然后，Ta开始平静下来，心神安宁。
在整个过程中，朋友只需要用心倾听，在关键的地方引导对方深入感受内心，便可以了。
《老友记》中的六个朋友就能做到用心聆听彼此，着实令人羡慕。
当莫妮卡和钱德勒官宣在一起时，瑞秋有点措手不及，情绪激动起来。大家不解地看着她。她有点语无伦次，最后爆出一句金句：我感觉一个时代已经结束。之后，整个人很伤感地站在原地。
中途无人插嘴，一片静默。大家感受到了瑞秋的内心，明白她所说的“一个时代已经结束”意味着什么。是的，他们以后相处可能要换一种方式了。
莫妮卡第一个上去抱住瑞秋，其他人紧接着过去。六个朋友不说话，抱成一团，给彼此最深的安慰。
这样的朋友才是真正懂得彼此的朋友。
三，给予必要的支持
君子之交淡如水。
有人引申开来说：朋友之间不要涉及金钱和物质，一旦涉及就变质了。
不知道有多少人赞成这样的说法。反正，《老友记》中的“金钱”友谊让我感动了。
瑞秋刚到纽约的时候，是个什么都不会的富家小姐。她的人生字典中没有“工作”两个字，要用钱就刷老爸给她的信用卡。
在朋友的鼓励下，瑞秋勇敢地剪掉了信用卡，开始工作赚钱，迈出独立的步伐。
她很想去滑雪，可惜钱包里的钱太少，不够买机票。这时候，五个朋友偷偷地凑钱为她买了机票。
可以想象瑞秋当时该有多感动。
在力所能及的范围内，帮朋友达成小小的心愿，这是“金钱”友谊弥足珍贵之处。
当然，给予朋友支持，可以不是物质的形式，只要是对方需要的，便是最贴心的。
菲比是素食主义者，在为弟弟怀三胞胎期间特别想吃肉，但又不想破戒。乔伊很认真地对菲比说：你吃我那份肉吧，我不吃。相当于还是我吃肉了，你没有吃。
乔伊在菲比怀孕期间果然忍着不吃肉。
乔伊平时傻乎乎的，连8岁的小女孩都嘲笑他：你的智商赶不上8岁小孩。可是，当他为菲比做这件事时，我们真的很感动，一点都不觉得他傻，反而觉得他真诚、贴心。
所以，当朋友真的需要帮助，而你恰好能够提供，果断出手吧，不留遗憾。
四，不断提升自己
好的友情能够彼此滋养，共同成长。
你好，我也不赖。
《老友记》中的六个主角之所以给我们留下深刻的印象，其中一个重要原因便是：他们能够互相扶持，共同成长，每个人都发掘出自己的闪光点。
最突出的是瑞秋，她的蜕变犹如美丽的蝴蝶破茧而出，光耀动人。
她从一开始什么都不会的娇娇女，逐渐变得独立，后来发展自己的时尚特长，成为职场女精英。
反观当下的“塑料花”友情。没事东家长西家短地扯淡，有事互吐苦水抱怨命运不公，消极懈怠，很难打起精神搏一搏。
这样的关系仿佛进入了一个互相消耗的怪圈，恶性循环，直至榨干最后一点活力。
那位高中同学，她和闺蜜的关系，正是互相消耗的恶性关系。如果她的闺蜜没有及时止损，她很可能会被榨干精气神，也变成很丧很丧的祥林嫂。
如果你正处在这样的关系当中，请当机立断，勇敢地走出来，像瑞秋一样开始独立自主。
努力提升自己吧。读书，学习一门新知识，旅游，锻炼身体，参加聚会……
你身上发出的光芒，会吸引同频的优秀小伙伴。
水到渠成，顺理成章，你们会成为朋友，共同成长与进步。
我是@八真小八斗大语文 大语文一线老师，10年教学经验。如果喜欢我的文字，请点赞或关注。谢谢！
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