外酥裡軟,一個平底鍋就能搞定的早餐,美味西多士,營養三明治

外酥裡軟,再加上美味的煉乳口味,別提多好吃了。超級簡單快手,不用烤箱,一口平底鍋就可以搞定了。做好的西多士當做早餐或者下午茶都是非常不錯的哦,一起來看一下做法吧。教你做看起來高大上,其實做法很簡單的西多士,一口平底鍋就搞定。


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這道西多士別提有多麼的簡單啦,只要你有吐司麵包,那怎麼製作都可以看自己的喜好添加啦。它裡面可以放上紫薯餡,可以放上爆漿芝士,也可以是美味的酸奶。不過今天這裡製做的是好吃的煉乳味哦,裹上蛋液經過煎制,表面成型,脆脆的非常的好吃。

準備需要的食材:雞蛋1個、吐司4塊、牛奶1湯匙、煉乳、黃油1塊,沙拉醬少許。

步驟一:將買回的現成吐司切掉四邊,橫豎切兩刀,分成四小塊,備用。

步驟二:然後取一片吐司,塗上煉乳,再蓋一片吐司。雞蛋,牛奶,混合打散,將吐司片裡一層蛋液。


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步驟三:準備平底鍋,將平底鍋溫熱,融化黃油,放入吐司塊,煎至兩面金黃即可,出鍋後表面擠上少許沙拉醬。

雞蛋中加入牛奶是為了更嫩更香,如果家裡沒有或喝不了牛奶的可以不加,如果家中沒有黃油,食用油也是可以的,不喜歡沙拉醬的朋友,可以不塗沙拉哦。、

三明治可以說是外國版煎餅果子,有葷有素搭配隨意,適合做早餐或者一人餐,學會之後還可根據自己的喜好搭配。


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三明治是一種典型的西方食品,以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料製作而成,吃法簡便,廣泛流行於西方各國。在英國,用魚醬、黃瓜、水芹菜、西紅柿夾在薄面片中的三明治,是飲茶專用的。在北歐斯堪的那維亞諸國,三明治已無上面一層,而以精緻的魚、肉片和沙拉覆蓋。

所以三明治是一道非常簡單的早餐,配上一杯牛奶,營養就非常的完美了。三明治裡面要保證有葷有素。這樣味道才好,有火腿雞蛋,再放上解膩的黃瓜片和番茄片,這樣吃著,感覺超級的棒呢。


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準備需要的食材:吐司:3片、火腿片:2片、芝士片:1片、雞蛋:1個、黃瓜、番茄。食用油、沙拉醬、椒鹽/鹽

步驟一:將吐司麵包拿出來,先用刀切去吐司邊,然後將番茄橫著切片,黃瓜切片備用。

步驟二:鍋中不用放油,直接放入吐司,小火把吐司兩面煎至略微金黃。


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步驟三:然後放入1勺油,放入火腿片,每面大約煎個10來秒,煎焦香即可。

步驟四:接著再打入1個雞蛋,小火煎,表面蛋液凝固後翻面,撒上少許椒鹽就可以關火了。

步驟五:把煎過的吐司放案板上,放入火腿片,番茄,擠上較多的沙拉醬,再蓋上一片吐司,放上火腿片,黃瓜,煎蛋。


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步驟六:芝士片,最後放上吐司,用保鮮膜把三明治包裹起來,用刀切開,火腿三明治就完成啦。


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