在爸爸媽媽眼中，零食就是“萬惡之源”，總結為吃了零食不吃飯，吃了零食肚子疼，這不就是病痛的根源——“零食”。爸媽談“零食色變”，認為零食對我們百害而無一利，但有些零食還是備受爸媽喜愛的，不過有些“小可愛”就沒那麼幸運啦，直接被拉入黑名單，這在古代，可是打入冷宮的節奏啊。今天小欠就來瞧瞧是哪些個小可憐被“黑”了。
1、方便麵
貴為20世紀最偉大的發明之一——方便麵，早已在我們的生活中留下了不可磨滅的印記。無論是學生哥、加班狗、熬夜黨，還是長途跋涉的遠途中，如果能在飢腸轆轆時來上一碗，絕對是世界上最幸福的事。可在爸媽眼中它被冠上了“垃圾食品”，其實方便麵本身對健康無太大影響，只是不能夠當做主食天天吃。偶爾來上一碗解解饞就好啦，人呀！不能貪心哦！！
2、火鍋
俗話說的好，沒有什麼是一頓火鍋解決不了的，實在解決不了，那就兩頓火鍋。作為當代最受歡迎的美食，火鍋當之無愧。前些日子的微博熱搜，火鍋被網友調侃為女生減肥的第一大殺手。一邊是“今年維密我走秀”的決心，一邊是火鍋的誘惑。與火鍋的美味如影隨形的，是病歷本上不會標註的一種疾病——“火鍋綜合徵”，吃火鍋最顯著的“代價”，當屬它的增肥效果。江湖中的一頓火鍋打回原形可不是浪得虛名。最難搞得是火鍋的重口味，一頓火鍋遠遠超出了人體每天對鹽的需求，過量攝入鹽才是身體的頭號殺手。怪不得爸媽禁止辣鍋，也不是沒有道理嘛！
3、奶茶、碳酸飲料
曾經，有科學家妄下斷言：人體有70%都是水！可現如今，我們靠實力打臉了這位義正言辭的科學家，我們現代人的人體，有70%都是奶茶和碳酸飲料。每天點上一杯有雙份珍珠的奶茶，那種快樂根本無法用文字來形容！所有的肥宅都會被“肥宅快樂茶”所取悅，奶茶+“葛優躺”=滿分人生。但任何不談計量談毒性的分析，都是耍流氓。偶爾喝一杯碳酸飲料對健康沒什麼影響，甚至可以作為糖分和能量的補充，最主要是奉勸大家不要過度飲用。飲料嘛！不可貪杯！
4、膨化食品
不知道大家是不是和小欠一樣,常常對各種膨化食品欲罷不能,薯片,蝦片,玉米片,感覺開一包就停不下來的節奏,經常為了一包薯片和爸媽大動干戈。我也太不容易啦！老一輩的人之所以說膨化食品不健康是因為膨化食品裡含有鉛，另一個就是說膨化食品具有高脂肪、高熱量、高鹽、高糖、多味精的特點。不過，不多點調味品不就沒有味道了嘛！不多說，我要為薯片而戰，頭可斷血可流，薯片不可丟。
5、燒烤
作為一名不折不扣的吃貨，如果沒有深夜烤串的陪伴，那我要喊一句這世界不給我活路啊...可是，正所謂小串怡情，大串傷身，強串灰飛煙滅，網絡上流傳的燒烤諸多罪名，可不是用來唬我們的。不過不打緊，小欠查閱典籍，拜訪高人，得了一套吃串不傷身的秘籍，下面給大家安利一下(1、不在半夜刷朋友圈
2、晚上9點就睡覺 3、多看看小欠的文章）hhhhh
爸媽的管束都離不開愛，他們最大的心願就是孩子健康。世界之大，美食之多，在滿足嘴巴的同時也要注意健康，身體才是革命的本錢哦。我是小欠，一個有趣的吃貨，不服來戰！歡迎在留言區給我留言哦哈哈哈！
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