要麼承受自律的苦，要麼承受一事無成的苦，眼下暫時的不適和將來的後悔，你總得選一樣。
兩年前的夏天，我心血來潮，決定開始跑步鍛鍊身體。為督促自己長期堅持，我煞有介事地加入了本地跑團，也專門買了團服和跑鞋，開啟了運動模式。
起初，我堅持了一段時間，但每天早起的痛苦都讓我無比糾結。有時候能忍痛早起，有時候不想起床便寬慰自己：平時挺辛苦的，多睡會兒也無妨。
後來在一次跑步時不小心拉傷了肌肉，我便以此為藉口，退出了跑團。
前些日子，偶遇原先一起參加跑團的一位大姐。她問我：“你現在還跑嗎？我如今能輕輕鬆鬆跑5公里呢！”原先的印象裡，她總是一副沒精打彩的樣子，如今卻臉色紅潤，言語間充滿了自豪。
前不久還遇到一位老同事，聽她說起在最近參加的一次馬拉松比賽中成績又有了新突破，很是欽佩。我想當然地以為，像她這樣跑馬拉松的，一定是跑了很多年了。仔細瞭解才知道，她竟然也是跟我差不多時間加入的跑團。
憑藉著自律和堅持，我的兩位跑友跑出了健康，收穫了自信。而我則因懈怠和懶惰，一無所獲。
你對自己可以一次次放鬆，但生活不會對你始終寬容。
成功者成功的因素不一而足，但強大的自控力，無疑是他們共同的特點。那些嚴格自律的人，過得都不會太差。
想變好卻一直襬脫不了平庸的我們，估計多多少少都會有類似的經歷：辦了健身年卡，一開始興致勃勃天天去打卡，過不了多長時間就有各種理由推脫缺席；定好了讀書計劃，眼睛和心思總是不能抵擋滿天飛的各種八卦新聞；付費的網絡課，總是還沒來得及聽講，就到了最後期限……
散漫放縱的結果，讓我們得到了一時的舒適，但這份舒適卻是以透支未來為代價的。
眼下對自己“狠”一點，是為了將來能站得高一點。若始終消極散漫，就只能徒羨他人的成績。
要麼承受自律的苦，要麼承受一事無成的苦，眼下暫時的不適和將來的後悔，你總得選一樣。
那些對自我有要求的人，才能把生活過成自己。
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