2020年的春節，一場突如其來的病毒肺炎，打亂了全體中國人的節奏。在病毒的肆虐下，大家待在家裡，不敢出門。這可憋壞了大傢伙，網友們也充分發揮苦中作樂的娛樂精神，紛紛在各個社交平臺吐槽無聊，曬待在家裡的生活狀態，有閒著蛋疼數米粒的，有在自家魚缸釣魚的，更有無聊裝蛆在地上爬行的......
其中有一條更是刷爆了朋友圈：疫情結束以後，誰也不要嫌棄誰，好嗎？
雖然這些都是段子，卻也真實反映了大部分人的狀態。
然而優秀的人，深諳彎道超車的道理，儘管放假在家，卻絲毫不放鬆自己，每天堅持健身、讀書、學習，他們不會被任何外界因素干擾，只有日復一日的堅持，也正是因為有這樣的自律，這小部分人才成為人生贏家。
自律，讓我們身材更美好
我的一位朋友大龍，疫情期間，堅持每天在朋友圈運動打卡。雖沒法去健身房，但是家裡鋪一張瑜伽墊子，咔咔咔就開練。大龍現在有著堪比彭于晏的魔鬼身材。
可是誰又能想到，幾年前的大龍還被我們叫作中年油膩猥瑣男，那時候的體型男人看了會沉默，女人看了會流淚，真是一言難盡。
大龍告訴我們，有一天他實在忍受不了自己臃腫的身材，於是就嘗試去晨步。剛開始的第一個月，簡直是生不如死，每天早上躲在被窩裡做無數次的思想鬥爭，每次想要放棄，鬼知道他是怎麼是堅持了下來的。
慢慢的，大龍開始漸入佳境，他開始享受運動過後分泌多巴胺帶給他的快感，他享受晨跑帶給他的滿足感。他不但跑步，還開始注重飲食，所有油膩、高熱量的食物都不進口，要知道，以前他不喝可樂就活不下去的呀。半年過後，大龍的體重減了整整50斤，並且開始去健身房系統地健身。兩年時間後，大龍蛻變，判若兩人，成了發光體。而我也被大龍成功種草，加入健身運動的行列。
我們都渴望自己擁有魔鬼般的身材，但是運動的辛苦讓我們望而卻步。清晨的被窩，可口的美食帶給我們歲月靜好的假象。殊不知，我們每一次偷的懶，每一口貪的食都會變成脂肪長在我們的腰間；我們每一次的放縱都會變成石頭，壓在我們的心裡，直到有一天壓垮我們的信心，讓我們成為生活的奴隸，以前的歲月靜好變成了油膩不堪。
去年五月，我的大領導和我說，在我們公司有一個現象很有趣，公司的高管個個都是體態輕盈、身形健美，而那些看起來油膩、肥胖基本上是基層業務人員。真是一語中的，能做高管的，基本上都是比較自律的人，自律的人，健身是標配，當然會有好的身材。
自律，讓我們克服懶惰，剋制慾望，讓我們邁開腿、閉上嘴；讓我們領略清晨跑道拂面的微風，讓我們聆聽健身房擼鐵時咔咔的交響樂。
自律，讓我們的身材更美好！
自律，讓我們的事業更美好
受疫情的影響，大量中小企業面臨巨大的生存壓力，同樣很多人因無法出去務工，沒有收入，只能焦慮的祈禱疫情趕緊結束。滄海橫流，方顯英雄本色，沒有大量積累、沒有核心競爭力的企業和個人在災難面前不堪一擊。
自媒體人阿X卻是比平時更忙了，放假期間，阿X依舊每天早上6點起床閱讀一小時，中午和下午堅持寫作，運營社群，晚上和粉絲互動、直播開課等。
阿X畢業一年半的時候，辭掉了在北京的工作，開始專心運營自媒體。X特別勤奮，最多的時候除了做自己的公號，還同時給5個專欄供稿。幾年如一日的堅持，讓X 獲得了豐厚的回報。創業兩年，自媒體粉絲超過50萬，他創建的社群超過8000人，年收入超過了100W，華麗的完成人生的逆襲。
所有的牛逼背後，都是苦逼般的堅持。X之所以能完成他的逆襲，在大學開始，每天開始寫作，四年累計寫了500萬字，所以當自媒體的風口來了之後，阿X順勢而為。儘管已經屬於高收入人群，阿X每天依然戰戰兢兢，如履薄冰，不敢有絲毫懈怠。
世界上哪有一夜成名，哪有一夜暴富，有的只是苦行僧一樣的自律，有的是幾十年如一日的堅持，當量變到一定程度自然引起質變。
自律，讓我們的事業更美好！
知乎上有一個高贊回覆，不自律的人生是一種什麼樣的體驗？曰：被命運反覆羞辱，毫無還手之力。
《萬萬沒想到》這本書中最終得到一個結論是:一個人能否實現目標，跟任何性格特徵都無關係，只有自律。
願我們都能把自律當成習慣，用自律滋養人生，讓自律深入血液和生活，活成最好的自己!
我是小狗子汪汪，10年上市公司銷售生涯，年銷售額70萬到1.2個億。講述有溫度的職場故事和乾貨。歡迎來撩！
閱讀更多 小狗子汪汪 的文章
