粉蒸胡蘿蔔吃過沒？快跟我學起來~

上班族一般每天都對著電腦，長期對著電腦對我們的眼睛傷害是很大的，都知道多吃胡蘿蔔對眼睛好，但傳統做法都吃膩了，今天跟我學做一道獨特的吃法吧。

食材準備

胡蘿蔔，麵粉，食鹽

做法

1.胡蘿蔔去皮洗淨切絲，灑上食鹽醃製半個小時；

2.然後將胡蘿蔔攥幹水分，灑少許麵粉輕輕拌勻；

3.不斷重複步驟2的動作，一邊灑麵粉，一邊拌至每一個胡蘿蔔絲裹勻面粉；

4.鍋內放水，當水開之後放入胡蘿蔔蒸3分鐘即可，吃的時候可以加一些自己喜歡的調料。

溫馨提示

灑麵粉的時候，動作一定要輕柔。