網絡上有個熱門話題，
「 自律，到底能用來幹什麼？」
我覺得這幾個答案比較有趣
1，可以有6到8塊腹肌。
2，可以解決最近困擾你的一個的問題。
3，可以讓你周圍的人暗自妒忌。
4，可以戰勝疫情。
外表對於一個人來說，
就好比「中考」，內在才是「高考」。
是說內在才是決定命運的關鍵麼？
不，是說外表這關都過不了的話，就輪不到拼內在了。
我們不必一出場就顏壓全場，但是看上去要讓人自在。
所謂人以群分、物以類聚，我們都習慣憑藉自己的審美經驗去交往一些和自己相似的人，這是基因決定的。唯有打扮得體面、言行舉止有分有寸，才會更大幾率的遇到各種契機。
自律不是座右銘寫在紙上看一看，而是用來解決問題的，
堅持吃早飯、不熬夜、制定運動計劃..
這些或許都讓你痛苦，但富蘭克林說過，“唯有痛苦能帶來教益”
當你能試探性地挪出一小步，堅持一個月。
你會覺著自己像極了一個精神小夥，好看了不少。
相信我，因為我試過。
你是想減掉20斤肉，在即將到來的夏天肆意展示完美身材？
還是想看10本書，在朋友面前侃侃而談，心裡暗暗自詡？
或者是想充電行業知識，在老闆或者HR面前滔滔不絕？
不管你是用 「創造模型」 還是「思維導圖」或者是「do the math」來解決這些問題，他的底層邏輯都是自律，你也可以理解為死磕。
我有一個朋友是做銷售的，在一次輕描淡寫的聚餐上，聊了聊想轉行新媒體的話題。當初大家都認為是工作到了一定年限，在發牢騷都沒在意。後來他通過看書、報網課，學習行業相關知識，參與了一些社會上的小活動，大概用了大半年的時間，成功拿到了騰訊的新媒體offer。
不能說自律可以讓你通向自由之路
但是，
當你有了按質量交付的執行力，你就有了時間選擇的權利；
當你有了快速學習和遷移的能力，你就有了跨越行業的自由；
當你有了照顧好自己的能力，你就可以照顧他人，或者追逐你喜歡的人；
當你有了擔負責任的能力，你就獲得了他人的尊重。
推遲滿足感、直面現實、承擔責任、自我改變、採取行動
這些生硬的詞句就是恪守與踐行自律、實現目標的唯一途徑。
《平凡的世界》裡有一句話
“即使最平凡的人，也得要為他那個存在的世界而戰鬥，在這個平凡的世界裡，也沒有一天是平靜的”。
今年新冠肺炎疫情在全球擴散蔓延，在這場疫情防控的鬥爭中，我國迅速採取措施，14億中國人民在家裡自我隔離，廣大醫務工作人員奮不顧身、勇於擔當，我們踐行了最好的自律性和責任感，展現了中國速度、中國力量。
一個人的自律能成就自己，一國人的自律能戰勝一切艱難險阻。
相信你聽過很多次康德說過的“自律即自由”
你所焦慮的，往往都源於不夠剋制自己的慾望，這個物質世界充滿了誘惑，你總是躊躇滿志，持續性混吃等死，既無法忍受目前的狀態，又沒有能力改變這一切。你想要的改變，如果沒有從即刻開始，就永遠不會開始。
但你挪出了那一小步，堅持學習、堅持跑步，讓痛苦開始磨鍊你的自律，開始心無旁騖，堅持向前走的時候，
那就先恭喜你，精神小夥，你一定會從中獲得快樂，誰用誰知道。
希望有一天，你能和這個一本正經的世界擦出精彩絕倫的火花，人生沒有近路可以走，但你走的每一步，都算數。
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