零極限系列書一共有9本，而今天向大家分享的是第一本《零極限-創造平靜與財富的夏威夷療法》這本書很多人推薦，極簡四句真言：
對不起！請原諒我！謝謝你！我愛你！
從高緯視角看待，沒有過去，和未來，只有全然的當下！人有兩種方式來生活，由記憶或靈感來主導，記憶是舊有模式的重演，靈感是來自神性的信息，講述大部分人生活中基本上都是存儲的潛意識裡的記憶來主導生活，而極少數的人通過修煉運用神性的靈感來主導生活。
零極限裡講述不必在意你生活中遇到的煩惱，你所做的唯一件是就是不斷的清理、清理、再清理、讓潛意識處於零的狀態。因為一旦記憶被用起，它就會陷入在時間、空間、問題、無常、混沌、思緒、模仿和重複的操縱中。如果潛意識進入歸零的狀態，就會陷入無始無終、無邊無際、無窮無盡、生生不息中。
對生命中出現的事百分百負責：在你生命中的每一件事、只要他發生在你生命中，都該你負責。某種程度上說，這世界都是你創造的。任何你體驗到卻不喜歡的人、事、物、都該你去治好！
我們這個宇宙中：每一分鐘，就會有幾千萬信息流經過我們的感官，但是我們的意識每秒種最多接受到15左右的信息量，其他數幾萬信息就漂浮在宇宙之中，你感知到的每一條信息都是通往“未來”的路徑。
最微不足道的信息都孕育了新世界，好比說、你拒絕了週五朋友的聚餐而選擇呆在家裡，那假如你想象你做了另一個選擇而同意赴約，那麼你就可能從幾千萬信息中選擇一個信息，這條信息就是給你感知到的，就這個跟朋友聚會的例子，都會有無數個版本，比如當時跟朋友說來家裡聚會、或者選擇去朋友家聚會、又或者朋友臨時有事，這個聚會沒有進行。
每一個信息都會邁向一個新的次元。所有的信息都存在於宇宙中，我們所做的就是從數千萬條信息中、感知對自己最有利的那條信息。
對於生活中遭遇到的困境可能是你的感知處於低頻率，進而感知到了低頻事件，這也是你自己當下的能量狀態，而對於生活中遇到方方面面的困難，不必知道問題在哪裡，唯一做的就是留意自己的身體、心裡或情緒上體驗到的任何問題，一旦留意到了，就要對這件事負全責，立刻開始歸零說：
對不起！請原諒我！謝謝你！我愛你！
記憶是人類無意識的模式，許多人在一個生活怪圈中打轉，只是因為他僅僅抓住老舊的模式，這種模式已經形成信念，像一堵牆一樣堅實地立在生活中。四句真言就是摧毀這些負面的信念，以便在以後的歲月中不再經歷。
人如果處於高頻率狀態的話，就會運用靈感，靈感就是”大我“給的信息，也是神性的自己，人如果以神性的樣子創造，那意味著你的某一面是空無和無限的。只要你願意放手生活中無聊的思想，讓自己處於空。靈感就會即可充滿你的存在，你就會處在自由之鄉。你清理了老舊的記憶模式，處於零的狀態時，就沒得選擇，就會熬不遲疑地遵從靈感。
清理療法:
1.持續不間斷的清理和歸零（”我愛你！對不起！請原諒！謝謝你“！）
2.依照出現的靈感和機會採取行動
3.繼續清理和歸零（”我愛你！對不起！請原諒！謝謝你“！）
小tips：零極限是一個需要隨時清理的過程，零極限清理的只是你每個當下的過程，而不是清理了就完事大吉，等著一個好的結果，這是不對的觀念。零極限清理的是每個瞬間，而不是想要的結果。你唯一做的就是把當下各種慾望，念頭進行清理歸零，最好的靈感會自動顯現，會讓你在當下選擇正確的事。
總結：零極限不僅要清理負面情緒，連引起負面情緒的信念也要清理。
例如：
1.我很胖，怎麼都減不掉。
2.我很窮。
3.我的運氣很差等等。所有關於我很胖。
和怎麼都減不掉背後的信念都要清零。這種清零不是一天兩天就會對生活全面改善的，而是持續不斷的清理、清理、再清理。把生活當成一趟修行。
後續將向大家分享更多的內容。
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