重阳节在历史发展演变中杂糅多种民俗为一体，承载了丰富的文化内涵。在民俗观念中“九”在数字中是最大数，有长久长寿的含意，寄托着人们对老人健康长寿的祝福。1989年，农历九月九日被定为“敬老节”，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。2006年5月20日，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。
登高：
“九月九日望乡台，他席他乡送客杯。”在这天就有登高眺远的习俗，这其实是一种野游，为我国人民一种传统的体育活动。
赏菊、饮菊花酒：
“九日龙山饮，黄花笑逐臣。”据说，菊花酒都是头年重阳节时专为第二年重阳节准备的，重阳节这天人们会采下初开的菊花和一点青翠的枝叶掺和在酿酒的粮食中，放置第二年重阳喝。菊花茶也有明目、利血等多种功效。
吃重阳糕：
“重阳之日，必以糕酒登高远眺，为时宴之游赏，以畅秋志。酒必采茱萸甘菊以泛之，既醉而还。”可见自古时起，就已经有这种习俗了。其制作过程也是十分讲究的。
插茱萸：
“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”按古人的习惯，在九月九日这天人们就会臂上佩戴着插着茱萸的香囊，爬山登高，以表达对亲朋好友的思念之情。
今日重阳在异乡的你 记得给家里打个电话
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