又到了要吃草莓的季节啦,喜欢吃草莓的你,到底有没有把草莓洗干净呢?
草莓属于低茎矮株植物,所以农民伯伯一般都是需要喷洒药水的,如果没有洗干净就吃,很可能导致腹泻呕吐等症状。那怎么才能把草莓洗的彻底干净呢?
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技术高超的小伙伴们,并且有时间有耐心的,亲,这边我们建议可以去籽后食用哦~
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那一般家庭简单快捷的洗草莓方法呢,我们可以这样子来操作:
流动的清水冲洗
第一步:用流动的清水冲洗草莓几分钟,水流不可太大,不然表皮可是会被冲破的。
提示:要保留草莓蒂,防止浸泡的时候农药进入草莓内部。
浸泡2-3分钟左右
第二步:
浸泡,使用淘米水或者小苏打,浸泡2分钟。第三部:再次冲洗,把表面的残留物都冲干净就可以享用啦。
草莓具有丰富的草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C等多种营养物质。并且富含丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。
友情提示:好吃也不能贪多哦~适量即可。
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