睡觉对于人的重要性不言而喻，如果你当天晚上没有睡好的话，那么你第二天起来整个人都会无精打采的，而且你会感觉莫名其妙的疲惫，整个身体都会酸痛的，在生活中大家也经常听到一些关于睡觉的俗语，不知道大家听到过这样一句有关睡觉的俗语没有，“睡觉不能脚朝西”，从字面意思上看，这句话也很好理解，就是说人在睡觉的时候，脚不能向西，不利于身体健康，很多人在听这句话的时候可能会觉得有点懵，通常人在睡觉的时候，并不会关注自己睡觉的方向，老祖宗说的话有没有道理呢？
我们知道地球存在磁场，地球的磁力线的方向是从南到北，我们身体中含有大量的铁元素，这些铁元素它能产生生物电流，如果是东西方向睡觉的话，受到磁场的干扰影响身体的健康，而且在睡觉的时候也不能得到充分的休息，身体的能量也会大大消耗，但是如果选择南北朝向睡觉的话，更顺应地球磁力线的方向，而对于我们身体的睡眠也更加有帮助。
因此有了脚不能朝西的说法，于此同时在中国人的心中还有阴阳之说，朝南的方向是可以吸收更多阳光的，阳光充足，固然吸收到的阳气也会比较多，反之朝西的话，可能导致人们无法吸收到阳光，相应的阴气就会比较高，这样也会对身体健康不利，不得不说老祖宗留下的这句话，不仅仅是迷信，还有一定的根据，不知道你在睡觉的时候，脚是朝向哪个地方呢？
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