瑜伽，只有开始，没有结束。
因为瑜伽给了无尽的能量，所以才有动力去发现更加精彩的世界；冲浪、攀岩、旅行一切因为瑜伽而更加精彩！
瑜伽对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。瑜伽让我的心变得柔软，充满爱；身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容。
瑜伽，是个奇妙的旅程。你会发现，对自己的身体可以有如此轻盈地控制，对自己的念头可以如此有觉知。不是你的身体硬，是你的思想硬。瑜伽进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。
瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你„„得有多大的毅力、热忱才能把身体控制得如鱼得水？得有多少个小时的练习才能练得炉火纯青？瑜伽是一项运动，它能强身健体、塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。
练习吧，越是功夫深，越是淡定；瑜伽只有开始，没有结束！
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