近日，中國內地熱映的《復仇者聯盟4》，在片中我們可以看到，滅霸扮演者 喬什布洛林，的體型高大威猛，體格健美，肌肉的輪廓甚至比綠巨人的還要大，甚至在最後的決戰中可以看出，比美國隊長要大上兩倍有餘，不過相對來說，美國人還是會比較喜歡隊長的“美國翹臀”。喬什布洛林說，曾經為了能更好的扮演滅霸這個角色，兩天內減掉了22磅（20斤左右），短時間內這麼快速的把體重減下來，危害是非常大的，不僅過程痛苦，而且對於身體來說也形成了負擔和創傷。雖然不知道他是怎麼做到的，也不知道真實，但對於已經上了50年紀的他，為了電影，為了影迷們，付出的代價和努力也是不可否認的。
除了滅霸 還有很多的明星也是為了能更好的在影片中出場拼了老命了。
有著“美國翹臀”美稱的隊長，也是健身狂魔，他在採訪中表示要演好美隊，真的要經歷一番“折磨”定期的健身訓練，清淡無味的飲食，一旦閒下來就要去跑步。
星爵的扮演者彼得·奎爾 據說減掉了70斤，但我相信這是健身瘦下來的，絕不敢相信也是短時間內做到的，不符合常理，咱也不敢說，咱也不敢問，據他採訪時說道，用了6個月。
小羅伯特·唐尼是鋼鐵俠的扮演者，這十年來可謂是坎坷，從地獄到天堂，臭名昭著，聲名狼藉。1990年代末期到2000年代早期，曾經因為涉毒在洛杉磯監獄度過，每天還必須拿著8美分的工資幹活，好在最後懸崖勒馬，迴歸正途，也愛上了健身和功夫，如今小羅伯特·唐尼從第一部鋼鐵俠的50萬美元片酬到復仇3的4000萬美元，從而連續三年登上全球男演員富豪榜，著實令人感慨 ，比起減肥，戒毒我想更需要毅力恆心。
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