江珊坦言從不大量運動，暴瘦30斤方法很簡單，公開不一般減肥秘籍
江珊，1967年生人，今年已經50歲。代表作品《征服》、《過把癮》、《大宅門2》《大丈夫》、《前妻的車站》、《永不放棄》、《婚姻時差》等等。
曾獲得北京大學生電影節最佳女演員獎，華鼎獎都市題材電視劇最佳女演員獎，中國電視劇飛天獎優秀女演員獎。
如今已年過半百的江珊，出現在屏幕上的次數已經越來越少，即便出演新劇，也大多扮演母親、前妻等角色。可年輕時的她，卻是所有女生模仿的對象，一顰一笑都分外迷人。在那時，幾乎每條大街上都能看見“高仿”版江珊。
可是時間的推移，歲月中的她也在老去，剛開始時的愛情總是最純真美好的模樣，但並非每段感情都能有幸走到最後。在經歷過婚姻的失敗後，臉上也開始浮現出了皺紋。
連身材都走了樣，漸漸變得臃腫起來。
但是最近，江珊出席活動時的近照被曝光！
照片中的她，瘦了很多！一席印花長裙，笑容可掬，短髮的她，不僅顯得氣質高雅，更有一種歲月靜好的溫婉美，怎麼看都不像是52歲的女人。原來無論什麼年紀，會管理自己身材的人，人生真的會不一樣！
這讓無數網友感嘆：比年輕時候還好看！
前段時間，江珊還和自己的女兒一起出席紅毯，令人最為震驚的是兩個人根本不像是母女，反而更像是一對姐妹花！都說歲月是把殺豬刀，會管理身材的江珊壓根就不在“待宰”的名單中。
江珊非常的愛她的女兒，她說，她能設想到的最幸福的畫面，自己在廚房裡做事，女兒在一邊彈琴，兩人偶爾相視一笑，現世安穩，歲月靜好，連空氣都散發著溫暖的味道。
江珊怒減30斤,和女兒合照像姐妹，大方公開瘦身秘訣,網友：不早說
在採訪時被問到是如何做到有這麼大的轉變時，江珊十分開心的表示自己前前後後瘦了有30斤，瘦身的方法就是運動，她表示：一定要堅持運動，每天都要做，除了能夠達到瘦身的目的，保持身體健康也是很重要的一方面。
減肥遠不是想象的那麼容易？
你是否也有這樣的疑問，
為什麼減肥對我卻是如此之難？
別人都是想胖就胖，想瘦就瘦，而自己哪怕是瘦個幾斤都很難？
其實，小編我也有過減肥的經歷，我最胖的時候都超過了145斤，屬於那種全身上下沒有一處不胖的，走哪都有超高的“回頭率”！
很多人會奇怪，為什麼女孩子能夠胖到如此的程度而不減肥？其實說起減肥這事，我也是一肚子苦水。
當初為了能夠瘦下來，試過：
節食減肥
運動減肥
減肥食譜、針灸、拔罐
甚至於連減肥藥都有試過，
但是無論怎麼努力，一身的贅肉始終是不離不棄，為此迷茫了很長一段時間。
好在從未放棄，也不敢放棄，畢竟沒有人願意自己一直是那麼胖的！後來我是用“飲食調理”的方法才瘦到98斤，都說減肥是最好的整容，對於這點我是堅信不疑，因為我自己經歷過，深有體會。
此時我才意識到，
什麼是：方法不對，努力白費！
並且，好的減肥方法，
是不分體質、年齡以及性別的，只要能夠堅持，無論是誰都可以瘦下來。
自從我瘦下來以後，身邊很多人都會驚訝於我的變化，我沒有健身，也沒有過度節食，有的只是簡單調整下飲食，不用捱餓，不用遭罪，就這麼在不經意間瘦了下來。
或許，當初連我自己都覺得有點不可思議，因為在很多人眼中，減肥本就應該是個很難的事情！其實，減肥一樣是有捷徑的，而且要想真正瘦下來，前提是必須得找對方法才行，而我就是這樣的！
閱讀更多 堵車很煩 的文章
