溝通中除了說出來,也需要懂得聆聽,瞭解聆聽和傾聽技巧

在交談的過程中還有一個重要的方面常常被不小心忽略,那就是認真聆聽或傾聽。怎麼樣才能讓對方感受到是認真而不是敷衍?聆聽或傾聽對方講話時,是需要注重禮儀的,主要有以下3個方面。

溝通中除了說出來,也需要懂得聆聽,瞭解聆聽和傾聽技巧


▎專注耐心

要認真、耐心。主動積極地去聽,神情專注,視線不能離開對方臉部的範圍,面帶微笑。聽對方講話時身體不能過度晃動,也不能玩弄自己的手指和抖腿等不禮貌的行為表現,要表現出渴望聽到對方的觀點或者意見。

溝通中除了說出來,也需要懂得聆聽,瞭解聆聽和傾聽技巧


▎及時反饋

及時地對對方所講的內容進行回應或承接式地反問。對方在說話的過程中可以不時地點頭給予回應,每當對方說完一段話時,可以把對方所說的內容簡潔地概括並複述出來,以確認有接收到對方的信息和確認自己是否完全理解對方的觀點。承接式地反問,可以表示出對對方提出的想法和方案很感興趣,注意提問題時要在不打斷對話和對方思路的前提下,耐心地聽對方把一段話說完後,再進行提問。


溝通中除了說出來,也需要懂得聆聽,瞭解聆聽和傾聽技巧


▎理解處境

要體察對方說話的感受,理解對方所說的話背後隱藏的含義,抓住其想表達的主旨,這樣才能使自己站在對方的角度去思考、去體會,理解對方的處境,感同身受,才能幫助對方解決問題,這才是真正意義上做到理解對方,才會獲得對方的尊重和信任。

溝通之中,重在聆聽或傾聽,且要認真。認真聆聽或傾聽是溝通之本,可以表達對對方的尊重和重視,過程中也可以有更多的時間去思考,以便接下來更好地給予對方更好的答覆,使溝通更加順暢。

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