艾葉具有天然祛溼、疏風止癢、殺菌止癢去溼疹的效果。自古以來人們都知道用艾葉來給大人、小孩、嬰兒、產婦泡澡。江南這邊有個古風俗，新生的小嬰兒要洗一個月的艾葉澡，一來消毒殺菌，二來趨邪避災，推薦艾祖金方這個品牌，綠色天然，安全有效。
艾葉泡澡好處如此之多，也是有副作用的，具體表現在以下兩個方面：
1、艾葉揮發油對神經有抑制作用。
揮發油為一混合物，其組份較為複雜，是存在於植物中的一類具有芳香氣味、可隨水蒸氣蒸餾出來而又與水不相混溶的揮發性油狀成分的總稱。研究表明揮發油(香味成分)使用過多，對神經有抑制作用。
2、艾葉煮水洗澡的副作用：引起皮膚過敏。
艾蒿過敏人群、艾葉足浴藥包過敏者嚴禁使用艾葉泡澡包進行泡澡，否則會引起皮膚過敏。 具體表現：用艾葉泡澡包泡腳測試是否會過敏，如足部皮膚出現瘙癢，伴有斑疹，皮膚紅腫等過敏現象請嚴禁用其來泡澡。過敏了用清水清洗，或用皮炎平塗抹皮膚過敏部位，即可消失，嚴重者請及時就醫治療。
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