女人“被分手”,比挽回強百倍的就是“做自己”

還要多遠才能進入你的心,還要多久才能和你接近;

咫尺遠近卻無法靠近的那個人,也等著和你相遇;

環遊的行星,怎麼可以,擁有你。

——郭頂《水星記》

女人“被分手”,比挽回強百倍的就是“做自己”

歌詞中描述的愛,近在咫尺卻遠在天邊的愛,一定不是你想要的。抓住他的心才能夠讓你們之間的所有不可能變為可能。

感情之中女人,容易被自己的情緒左右行為,特別是在挽回的時候最容易意氣用事,試圖用極端的方法挽回對方的心,而在持續不停的“騷擾”下,直接讓男人徹底心灰意冷,而這是絕對錯誤的行為。

女人“被分手”,比挽回強百倍的就是“做自己”

在分手的這些日子裡,是不是一旦聽到跟“分手”兩個字有關的歌曲和詞語,腦海裡都在回放你跟他的甜蜜過去?最痛苦的並不是分手,而是你知道你們都很愛對方,可是對方就是不回頭看你一眼。

最恰當的挽回方式一定不是哀求著讓對方回頭,又或者不停的電話、微信、短信轟炸讓對方不厭其煩。

應該是保持你的自尊的前提下,讓你能夠摸透這個男人的內心所想,根據他情感的突破口逐個擊破。

男人分手後心態分為三個階段:

第一階段:雖然有種如釋重負的感覺,但是心裡卻空了一塊。

第二階段:我再堅持一下應該就能忘記我們所有的過去。

第三階段:我已經 放下了,我希望我們各自安好。

第一、二階段的時候都是挽回的良機,一旦到了第三階段,男人徹底放下之後,挽回的難度將會成倍增加。

所以根據男人的心理活動,姑娘們就需要對症下藥,小鹿情感導師教你用三步走的針對性行為改變你們的關係。

女人“被分手”,比挽回強百倍的就是“做自己”

第一步:裝作無事發生

想要挽回的姑娘們,在分手之後要麼哭天搶地,要麼把所有的精力都放在了重新挽回這件事上。想要再努力一把但是結果往往讓自己大失所望。

男生卻不同,說出分手的這一刻,他決定把生活留給自己。或許他會去跟好哥們通宵達旦喝酒唱歌玩遊戲,他需要這種放縱的感覺,這種沒有束縛的感覺。

所以如果他出現了這種行為,你需要首先反省一下,是不是你在跟他的相處過程中,對他是否管的太過於多,讓他深切的感受到了不自由。

而當他度過了這樣一段時間的“新鮮生活”之後,一切重新歸於平淡,這個時候他就會慢慢回想起跟你的甜蜜時光,過濾掉一些你們之間的不愉快。

所以在剛剛分手的這段過渡期時,你千萬不要還死死的盯著他,因為無論你說什麼他都可以用你一句:“你管得著嘛?”把你懟的死死的,同時還會讓他開始對你產生強烈排斥,覺得你見不得他日子過的舒坦。

這個時候,你應該做的事情就是先消失一小段時間,這一是讓你自己能夠充分冷靜,二是讓你們之間有充分的緩和餘地。

並且利用這段時間,對你自己進行改變和提升,提升穿著品味乃至個人魅力和說話待人的方式。

在一段伴侶關係之中,男人和女人的期望上限是不同的,女人更容易往長久去考慮,而男人更多放眼在當下的愉悅。這種兩極分化導致的就是,兩個人各自為了自己的需求而產生矛盾和爭吵,處理不妥當的話就會演變成分手。

第二步:脫離過去,做自己最重要

男人在追求的時候和戀愛的時候像是兩個人,這一點相信無數人都能夠感受到明顯的區別;男人是一種無比渴望征服和喜歡陌生的動物,得不到的永遠在騷動主要說的就是男人。

而在他失去你之後他會慢慢回想起你,這個時候他的心情也許會轉變成:跟你的簡單聊天,會變成一句簡單的問候,會變成瀏覽一下你的朋友圈。要是在這個時候你主動追上去問你們還有沒有可能,他大概率是會回覆你一句:“過去的就讓他過去把。”

所以你千萬不能這麼說,你要拿起自己的姿態,讓他感受到你現在的生活充實又有趣,從而引導他反思他自己是不是錯了,這個時候其實就已經成功的邁出了挽回堅實第一步。

同時還有很多姑娘擔心,在兩個人失去交集的這段時間,男朋友另覓新歡怎麼辦。其實除非一開始你們的感情之中就存在第三者,不然他沒那麼快能走出來上一段感情。

他在經歷了放縱自己的“單身生活”之後,生活漸漸步入空虛,開始對你的狀態產生好奇,想知道你現在過得如何,又不好直接開口問你。

在這個階段一定要注意:不要主動表達你的心情,不要去介入他的生活。想要他主動找到你你就需要做一些實質性的事情,達到有效的吸引!

很多姑娘在做挽回的時候,對方一主動加微信她就迫不及待的加上對方,跟對方大吐苦水並且表達了自己這段時間的消極情緒。

這樣做只會把男人嚇跑。

所以斷連不等於放縱對方的同時放縱自己,在這段有限的時間內你需要做的事情不多,但是也絕對不少,你需要有實質的改變。

女人“被分手”,比挽回強百倍的就是“做自己”

第三步:華麗轉身,讓他迫不及待的追回你

1、外在的蛻變

外在的提升和改變,其實是在向過去的自己告別,而外在的提升可以直接幫助一個人完全的自信起來,不再畏手畏腳。

不論是你想挽回的那個他還是你身邊的朋友,對於你的改變都會十分驚喜。如果你的外表條件比較好,穿著搭配也不錯,那可以嘗試換一個風格。

人總是喜歡新奇而美好的事物。

2、管理情緒

當初你們的爭吵是不是因為情緒上頭?情緒的控制是所有自身提升的必修課,簡單的情緒管理可以用:少說話,多思考的方式來進行。

本來一次好好的溝通因為你的情緒上湧,導致溝通徹底失敗,雙方情緒更加不好,進入惡性循環。就比如你準備找他複合,但是一見面你就大哭大鬧企圖讓他心疼你,但是你會發現對方的眼神中溫柔越來越少,厭惡越來越多。

3、快速提升情商和溝通技巧

提升情商最為有效率的方式就是:凡事先為對方考慮,但是很多人容易把這種方式轉變成無底線的討好,所以我覺得高情商應該是尊重他人,同時用最溫和的方式讓對方知道你的底線。

關於溝通技巧,這一點是需要積累的。溝通需要的是話題和內容,話題需要你廣泛的收集對方喜歡的點,然後通過對方喜歡的點進行延伸。說話的內容儘可能的有趣,因為沒人喜歡枯燥的學術講座。

4、樹立正確的戀愛觀

樹立一個正確的戀愛觀念特別的重要,你需要知道對於相愛的兩個人來說,什麼事情是不能觸碰的底線。

比如:不信任,責罵,貶低,拒絕溝通,高高在上等等。

這些情況之中,有的情況對方會立即反應出不愉快,但是有的情況會讓你覺得對方能夠接受,但是其實對方所有的負面情緒積攢在心中,而你卻一直渾然不知。

正確的戀愛觀念應該是信任的,積極的,陽光的,溝通順暢的,這些詞彙看起來好像很容易理解,但實際運用到感情之中需要你真的認同這些觀點,同時能夠堅持下來。

5、固化思維的改善

很多姑娘在分手之後,除了瘋狂挽回之外並沒有覺得自己哪裡不對。甚至有明顯的問題,在另一半提醒之後還堅持不改。

這是固化思維的表現,就比如說:男朋友給女朋友花錢是應該的,這個概念很多姑娘奉為真理,但是實際情況是需要根據男方的經濟狀況,以及對方願意付出的可支配收入決定的。

但是很多姑娘就覺得越願意給自己花錢的男人越愛她,導致對方從經濟壓力轉變為感情壓力,而女生直到分手還沒有反應過來,但是卻想挽回對方。

在男生的心中已經默默的給女生打上了拜金的標籤,其實就是固化思維和互相不理解導致的。


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