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楠：以前從來沒有感覺過，反正我扎針臍輪這邊覺得，今天至少是腿熱、腳底板涼，慢慢地，這邊就不涼了，再下來，腳底板也不涼了，然後這邊有一段時間，尾椎骨好像一跳一跳，但不是特別明顯，沒有體驗到那個，我自己的臍輪是不是比較難開，要加倍努力。
陸老師：你念的狀態好，裡面會振動，每個字都有震動。
楠：哦，我嘴唇也有震動，剛才我躺著扎針，那邊不是有個機器嘛。我感覺我的一呼一吸跟它的頻率都對上了，然後覺得是磁場的力量。
丁：好像第三個輪不太舒服，又振又堵的感覺，而且震在肚臍上方，沒有往後推，推不下去。
陸老師：拖長音，可能堵的，稍微好點，一定要拖長音，唸的太快也會堵，不通暢的時候，拖長音給它個釋放的過程。
丁：我後來每個字單念，特別喜歡念裡面的一個字，而且臉都麻了。
丙：我剛感覺特別明顯，其實我的三個輪，唸的時候哦，震動都是到達了最下面。我海底輪唸的時候，震動真的打到海底輪上，之前沒有這樣的。然後就感覺比較細緻，不同字的感覺不一樣，以前沒有這麼敏感。
陸老師：能量通暢了，你會很敏感，每個字全是震動，不一樣，很細緻。
丙：最後我沒念了以後，我聽他們念，也會震動，跳動。
陸老師：共振，外在給你的加持。
丙：然後我還看到深藍色的光。
陸老師：深藍色就是和腎臟能量啟動有關。哪個臟腑弱，第一個就會呈現。那是五臟的顏色。
丁：我老想著海底的鯨魚，我念得時候就是想著鯨魚尾巴。
陸老師：平時你練功，最好過半個小時喝水，你經常練，無時無刻在練，那就無所謂了。
楠：我念的時候，其實我也在想事情。
陸老師：慢慢再拉回來，不錯了，你們幾個都屬於敏感的。不敏感的人很辛苦的。
楠：不敏感的人連感覺都沒有？
陸老師：不敏感的人連熱都沒有，還跳呢，還感覺震動呢，那是不可能的，要練很長時間才行。你再回家練就容易了，幾次震動好了，回家一練就起來的，開關裝好了，你隨時隨地一開就起來了。變成核爆炸，還是要你們刻苦練習的，自動會爆炸、自動會發生的，不是你想炸就炸的，你聚到一定能量，它自動就會爆炸了。
憂鬱、開心、執行力全部和太陽神經叢有關，憂鬱症就是太陽神經叢卡了，和下面也有點關係，因為土不克水了嘛，症狀是表現在水裡，反過來是土出了問題，變成泥漿水了，土不紮實。
丁：所以還是脾胃不好。
陸老師：對，先調脾胃，脾胃好了，你的身體才好，脾胃不好，每天都是泥漿水，這個水能喝嗎？
所以水災要用土把水圍起來，慢慢淨化。這個水治理了才能，還是脾胃，就和我們平時治理環境一樣，沒區別。所以土一好什麼都好，種什麼莊稼都能活啊，土不好，鹽鹼地，下面石油太多，能量太多，種什麼死什麼。
有的人練幾年也不一定會跳動，哪有這麼容易跳動的？有時候疾病才會跳動，你很好的，有時是不動的，是隱隱的在動，要跳的很厲害的，你是疾病嚴重。那是個很輕微的動，不是很明顯的動，你疾病厲害，它會跳動，它會去寒氣，它是很輕微的。本來沒疾病的，它憑什麼動？
有的人動得手舞足蹈，那是裡面的東西卡的厲害要出來，不是你這樣理解的，有時候沒的比較。有的人發財，有的人幹一輩子也發不了財，這怎麼比，一樣的，身體能量也一樣。
你手捂著耳朵，你靜到一定的時候，聽到裡面砰砰的響，聽到裡面翻江倒海，這才叫真正的動，
所以生命在於運動，實際上生命在於靜止中的運動。看到外面如如不動，裡面翻江倒海，這就是氣的湧動，這就是長壽。義和團神拳、太極拳，全是自動功，是氣推動你動，這才是太極。是靜中動，不是動中動。
丙：我今天感覺一整天震動都很明顯。就是鼻腔的發音，我感覺我已經掌握了一些，而且到後面氣也變長了，一開始氣比較短。然後今天的針和昨天的不一樣，昨天是感覺很冷，今天是手腳很熱，而且就是有電的感覺，比較刺激。
陸老師：哪裡有電的感覺。
丙：從扎針的幾個地方擴散開來。
楠：我剛開始扎針，反正是疼嘛，然後就會一跳一跳，然後剛開始也是腳涼，呀，這個胳膊跟冰塊一樣，就左手沒有，特別冷，特別冷，然後慢慢地，寒氣散去了，然後我就一直到．．．．．．
你是能看見嗎？然後我就有兩次，我不知道自己是睡著了還是，從頭到腳就像充電一樣，就是嗞、嗞、嗞，我當時以為我電著了，對，其實我第一次好像害怕了一下，然後就沒了。從頭到腳渾身像電一樣，剛開始我以為，我是在跳嗎？其實好像是我整個身體在跳，然後第二次跳完，哎？你就進來了，應該不是做夢吧。
陸老師：肯定不是做夢，人體本來就是個生物電，所以超出我們的承受範圍就變成觸電而已。
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