最近受疫情影響,很多線下課程轉到網上教學,但部分小學生的學習效果不是很好,主要表現在注意力不集中。
學習群裡很多家長也希望能分享一些提高注意力的方法。
注意力差的表現
良好的注意力。
它是兒童認知和理解事物的前提,也是兒童智力發展和學習探索的關鍵。
注意力在很大程度上影響兒童智力發展。為孩子未來的學習、生活埋下隱患。
注意力不集中不一定是表現為多動、坐不住、四處張望等。
- 有些學生能坐下安靜地聽課,也很認真地在看著黑板,但是老師在講臺上說了點啥內容,一點也沒記住!
- 男孩大多表現為不能安靜地去學習。
- 而女孩比較安靜,但部分表現的是發呆和愛走神。
這些都是注意力不集中的一些表現。
注意力差的危害
注意力不是天生就有的,這取決於後天的培養和訓練。
那麼怎樣培養孩子的注意力呢?
從往年的線下課程選了一套專注力訓練的內容分享給大家。
這套課程嚴格遵循學生學習和發展的規律,訓練過程是一個漸進的過程,由簡單到稍難,都是在孩子接受範圍內。
專注力訓練主要從
- 視覺集中能力,
- 視覺注意,
- 聽覺注意,
- 手眼腦協調能力,
- 計算能力,
- 記憶能力等六個方面來進行訓練。
從而提高兒童的學習能力,養成良好的學習習慣。
此套課程主要針對小學生,注意力訓練的關鍵是促進腦發育,從根本上提高兒童的綜合能力。
它涵蓋了小學生需要發展的觀察能力、手腦協調能力、精細動作訓練、邏輯思維能力、創造力、空間智力訓練、計算能力、語言表達能力、記憶能力、分析判斷能力等。
這套課程在線下也經過我們多次實踐教學,簡單易學,學生和家長反映效果較好,希望這裡也能幫助到您。
第一課內容
視覺集中訓練
操作方法:
眼睛平視,距圖片30—40cm遠,注意力高度集中,目光全部收攏於圖中中心方塊處,凝視目標,不要眨眼,持續兩分鐘。
請保持深呼吸,並反覆暗示自己越看越大,越看越清晰。
我們下期見哦!
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