蔣欣終於瘦了！
每次提起蔣欣，繞不開的就是“微胖女神”這個稱號。
粉絲們似乎對娘娘的體重格外關心，每次紅毯照、機場現身、劇照，只要她一出現，大家就會跟著操心“蔣欣你可減減肥吧”、“娘娘你又胖啦”！
但這次，她卻一改從前膀大腰圓的大媽形象，活生生像是減了20斤！
就在最近曝光的新劇開工照中，蔣欣身著一件極顯胖的土氣戲服，配著最顯臉大的齊耳短髮，愣是沒看出一絲臃腫來。
頭身比更是碾壓從前，臉也好似小了許多，五官的精緻程度簡直是回到了十幾年前剛出道時的樣子。
對此，網友也是real耿直：“大媽變少女”，“虛胖樊勝美終於蛻變成了白骨精蘇明玉”……
蔣欣最近在微博上也曬出一組美照，也著實把大家給驚豔到了！
瘦下來的蔣欣，臉明顯小了一圈，以前有點浮腫和微胖的臉，現在瘦成了瓜子臉，下巴變尖了，五官看著也更加的精緻了，整個人精神了很多，透露著高級的氣質。
除了臉部的變化外，蔣欣的身上也瘦了不少，和以前膀大腰圓的形象形成鮮明的對比，現在性感的鎖骨也隨著瘦身成功出現，天鵝頸也出來了，看著氣質一下子提升了很多。
蔣欣在《歡樂頌》裡面的身材實在是發福，虎背熊腰的，完全是被一張小臉所矇蔽了。
而現在的她，套上西裝倒有幾分蘇明玉的精明幹練範兒~
不過別看蔣欣瘦的好看，這背後的心酸減肥路可是一場苦旅。
要知道，她可是“不吃好吃的，就覺得生命沒有意義”的吃貨類型，但這次為了瘦，硬是戒了夜宵零食，過上了頓頓吃“草”的日子。
而且飲食之外，還拼命運動，從跑步、平板撐到瑜伽拉伸，一年三百六十五天不放鬆。
其實對於愛吃的仙女來說，減肥真心不容易，尤其是對這種天生大骨架人群來說，減20斤簡直難於上青天，但蔣欣偏偏做到了。
連微胖女神都悄悄瘦下來了，天鵝頸美人肩也應有盡有，我們的減肥塑形難道還停留在“看了等於練了”的階段嗎？
還有小仙女說我早就想開始了，只是在糾結跑步還是健身，游泳還是瑜伽？
於是，又用意念運動了半個小時……
說真的，無論是哪種運動，只要開始了，並且保持一定的頻率堅持下來，一定會見到效果的。
如果還是糾結，可以看看超模何穗是怎麼鍛鍊的。
前幾天，何穗在微博上曬了一組健身照，還調皮的把自己比作是"水蜜桃"。
照片中，何穗身穿粉色緊身裝，在認真的練習空中瑜伽。
身材苗條，動作優美，蜜桃臀更是吸引人眼球，不愧是超模界的"何仙姑"。
提起何穗，大家首先想到的就是維密。維密作為模特界的最高舞臺，全球的超模都趨之若鶩，可是清一水的好身材啊。
作為頂級超模，何穗的顏值和身材是毋庸置疑的。178的身高，苗條性感的身材曲線，一雙渾圓筆直的大長腿更是美出了天際。
然而風光的背後都有著不為人知的努力和汗水，為了能在T臺上展現更好的自己，何穗一直在堅持進行健身。
維密天使都愛瑜伽，因為可以塑造她們的身材。
論小蠻腰是怎樣練成的。
看似簡單的動作實際練起來蠻難的。
唉，又是越優秀的人越努力。其實，羨慕歸羨慕，不管你想要的是什麼，努力的去追求你一定會收穫滿滿。
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