同样是宝妈,你怎么就输给了时间?

最近疫情期间,哪都不能去,除了早起学习、运动,剩下的就是跟朋友聊天了。上午跟朋友聊到孩子,再次让我感受到时间的宝贵。

朋友是做教育的,是一个相当好的老师,所有的学生都很喜欢她,没有一个学生想离开,除非她再也不做教育了。

但是让她困扰的是,她虽然是一个好老师,却不是一个好妈妈,因为她教好了所有的学生,却将自己的孩子一直放养着,几次被学校老师请去“被教育”,说让她对自己的孩子上上心,这让她一直感到很愧疚。

时间对于所有人来说都是公平的,每个人都只有24个小时可以支配;但是时间对于所有人来说又是最不公平的,因为有些人可以把24小时活生生的掰成25个小时来过,但是有些人却只能把24小时过成12个小时,因为除了吃就是睡。

2018年的时候,我的人生很混乱,每天做了很多事,时间完全不够用,但是每天总结的时候,发现其实什么事都没做,做每件事都是三分钟热度,最终一无所成。

为了更专注,我接触了时间管理,开始使用番茄钟,做事卡时间节点,一直到2019年,才慢慢找到自己。


同样是宝妈,你怎么就输给了时间?


在践行时间管理期间,我认识到很多宝妈,为了成为一位榜样妈妈,除了带娃,她们抽时间构建兼职事业,同时合理分配时间,陪着孩子一起成长。

一位朋友Tina曾经分享她和女儿的相处方式,至今让我觉得专注力是应该从小就开始培养的。

Tina对自己的要求很高,她喜欢瑜伽,喜欢精油,所以有时间就学习瑜伽和精油相关知识,最后取得全美瑜伽RTY200教师资格(取得这个资格,基本上可以说在全国是顶级的瑜伽老师了。),成为国际芳香疗愈师。

她不想把孩子交给老一辈带,不想孩子从小被宠溺,所以孩子稍大一点,就一直自己在带,自己教育。


同样是宝妈,你怎么就输给了时间?


很多宝妈都觉得,只是照顾孩子,每天都忙不过来,怎么还能做这么多事,而且还有自己的事业?

在一次分享中,Tina说到,她从接触时间管理后开始使用番茄钟,每次跟孩子在一起,陪伴她,不是陪着她虚度时光,而是陪着她一起成长。

她每次都会跟孩子商量,以一个番茄钟(25分钟)为时间节点,看谁能把自己的工作做完,每一次女儿都会欣然答应,她喜欢听着番茄钟滴答滴答的声音,争分夺秒,想比妈妈的速度更快。

一个番茄钟结束之后,Tina看孩子很专注,就会再设置一个番茄钟,在番茄钟里,孩子要么做自己的功课,要么自己画画,而Tina就做自己的工作。

两个番茄钟之后,看孩子有些坚持不住了,她会用一个番茄钟的时间陪孩子一起玩耍,在这段时间,她什么都不会做,什么都不会想,只是一心想着怎么逗孩子开心。

时间一长,孩子不仅在学习上专注力很强,做其他事亦然。而她也真正做到了成为陪伴孩子成长的榜样妈妈。

另一位时间管理达人,曾经因为自己时间特别乱,不仅没有时间照顾家人,连照顾自己的时间都没有,为了搞清楚自己的时间都去哪里了,开始践行时间管理,这一践行,就践行了十多年。

儿子现在四五岁,特别喜欢番茄钟,泡蔬菜五分钟,他会用番茄钟计时,吃饭25分钟,会用番茄钟计时,小小年纪,在妈妈的影响下,还会整理自己的玩具,在哪里拿了东西,就放回哪里。


同样是宝妈,你怎么就输给了时间?


时间,可以是敌人,也可以是朋友,只是你会不会善用它。

每天的24小时,可以很长,也可以很短,首先你得学会怎么更好的分配它。

最好的延长时间的方法,就是早起。

或许,这对大多数人来说都是相当困难的一件事,但是哪怕每天早起十分钟,就可以多十分钟的时间跟孩子在一起,哪怕是多看他十分钟。

而这十分钟,你可以做很多事,比如背单词、做一组瑜伽动作,锻炼十分钟、或者给自己做一份早餐……

然后合理的分配自己的时间,有规划的过每一天,就不会忙乱和虚度。

上高中的时候,班主任老师经常说,你们都是早上八九点钟的太阳,不要虚度光阴,要合理的利用时间,尤其是早上的时间,你可以一边刷牙,一边煮早餐,煮早餐的时候,可以一边烧水煮鸡蛋,一边把牛奶倒出来热好,这样你的时间就变成了双份。

时间对每个人都是最公平的,只要你能善用它,就可以让它成为你的朋友。



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