我们都是先天有缺陷的动物，无法持久地拥有幸福，受困于蠢蠢欲动的性欲，汲汲于名利地位，容易遭受惊天事故的打击，无时无刻不在逐步迈向死亡。——【英】阿兰·德波顿
在众多童谣中，《两只老虎》颇有几分“细听极恐”的意味：明明是“兽中之王”的老虎，为什么少了眼睛或尾巴？它们经历了怎样的悲惨遭遇？它们能够从伤痛中复原吗？
葛优、乔杉、范伟、赵薇等主演的同名电影《两只老虎》，从全新的角度对这首童谣进行了诠释。影片的开头是一桩“绑架案”，笨贼余凯旋绑架了富商张成功，想要敲诈100万，但张成功提出只有帮自己完成3个任务，才可以把钱给他。
《两只老虎》剧照
这3项任务之间有着内在的深刻关联，在时间线上采用了倒叙的结构：当下的爱情困局、十几年前对老战友的愧疚、童年生活中有关“两只老虎”的记忆。随着任务的陆续完成，两个人的关系从“绑匪与人质”变成了“忘年友人”，张成功的人生状态发生了180度大转弯。
从电影的主题来说，两只老虎像是成年人生活的隐喻：从来没有完美，遗憾与残缺更是常态，有时我们会被强烈的恐惧情绪“绑架”，生活似乎也变得面目可憎。这种恐惧感的根源往往源自被遗弃、被剥夺和空虚感的交织，而最终的疗愈之道则掌握在我们自己的手里。
（注：以下内容有剧透）
01 “成功”与“凯旋”：同样被“恐惧”情绪绑架的残缺人生
《两只老虎》的主角有两个：张成功、余凯旋。他们的名字很有意思，“成功”和“凯旋”意义相近，但他们的现实生活状态却是两个极端。
张成功是地产大佬，身家过亿，时不时登上商业周刊的封面，是众人眼中的“成功人士”。
余凯旋则是彻头彻尾的“失败者”，事业不顺，相恋数年的女友嫁给了有钱人，唯二值钱的家当是一辆小破车、前女友送的一套高尔夫球杆。余凯旋太想变成有钱人了，冲动之下就绑架了张成功，并且敲诈100万。
《两只老虎》剧照
从表面上看，张成功和余凯旋是生活在两个世界的人，但从心理学角度分析，他们又是同一类人：被恐惧情绪绑架的人。
张成功疑心病很重，其根源是内心巨大的恐惧。明星女友外出工作时，他担心对方会做对不起自己的事情。她打算舍弃事业、回归家庭时，他又觉得对方看上的，可能只是自己的钱，根本不爱自己。曾经对自己帮助巨大的老战友想借5000块钱做眼部手术，因为他害怕对方还不上钱。
余凯旋是“穷怕了”，他一心想要改变自己的经济状况，不再被贫穷所困。
恐惧就像厚重的雾霾，遮蔽了他们的视线，所有的举动都是为了消除恐惧，最后却把自己推向了更深的深渊。
张成功对女友的态度长期摇摆不定，最后她毅然和他分手，一个人打拼事业。老战友因为缺钱没有做成手术，成了一个盲人。爱人、朋友，逐渐远去，他变成了一个孤独的人。所有这些事情，像是一根根刺，扎进了张成功的心里，罪恶感和愧疚感时时萦绕。
《两只老虎》剧照，张成功的前女友周原
余凯旋用最直接、最粗暴的方式——绑架有钱人，结果可想而知，是一步步走向犯罪的边缘。
被恐惧感绑架的人生，是受限的，也是痛苦的。想要冲破恐惧感的束缚，首先要做的是了解恐惧情绪的来源。
02 溯源“恐惧”：“内在小孩”与被遗弃、被剥夺与空虚感
恐惧，是人们遭遇创伤性事件的自然情绪反应之一，但追根溯源的话，会发现在我们的内心深处，有一个“受伤的内在小孩”。
所谓“内在小孩”，是美国心理学家克里希那南达和阿曼那在《拥抱你的内在小孩》中所提出的概念。它指的是当我们刚出生时，内在小孩是以“赤裸”的状态接触外部世界，当他受到伤害时，情感的中间层（如紧张、恐惧、焦虑等）开始形成。久而久之，我们会衍生出一整套的防御机制，掩盖在脆弱的情感层之上。
从居于核心的“内在小孩”，到中间情绪层，再到防御机制层，脆弱程度依次递减。
通常来说，导致“内在小孩”受伤，进而产生恐惧感的情形包括三类：被遗弃、被剥夺和空虚感。我们结合张成功的故事，来做一个具体分析。
被遗弃：张成功在小的时候，和父亲一起逃难到了偏僻的乡村，16岁那年，父亲从高高的悬崖上跳了下去。那是他人生中最痛苦的经历之一，村子、村里的人、那片悬崖，都成了他无法直面的存在。因为就在那里，自己的“精神偶像”——父亲永远地抛弃了自己。
这一经历使他的行为模式充满了矛盾：一边是期望有人爱自己，另一边当女明星周原真的爱上他时，他陷入担心“再次遗弃”的绝望之中。当后者占据了上风时，就变成了一个“自我实现预言”。
被剥夺：战友老范找他借5000块钱做眼睛手术的时候，张成功已经很有钱了，但他却拒绝了。他是小气吗？其实更深层的原因是“被剥夺感”作祟。因为在当时的他看来，5000块钱被拿走的失落感太过强烈，远超过帮助朋友所带来的成就感。
《两只老虎》剧照
空虚感：张成功作为一个50多岁的成功商人，但少年时期的痛苦回忆从未真正消散。在事业遇到难处时，他唯一想到的出路，是走到自己亲手修建的大楼上一跳了之。这是一种变相的“致敬”，因为和父亲踏上同一个结局，是内心深处对父亲表示“忠诚”的方式。
03 走出恐惧之地：以爱之名，疗愈受伤的“内在小孩”
《两只老虎》的导演李非在谈到创作初衷时说：
生活的本质到底是一首欢乐的童谣，还是一个惨烈的故事，没有绝对的答案。
身处恐惧之地的人们，同样面临两种选择：继续旧有的模式，直到恐惧彻底吞噬生活中的阳光；抑或直面恐惧，用爱疗愈我们受伤的内在小孩。第二种选择虽然痛苦，却值得一试。在具体操作上，心理学家克里希那南达和阿曼那给出了三条有效的建议：
第一，自我觉察，把焦点从“外”转向“内”。
当我们感觉到恐惧甚至绝望时，不妨先试着感受这种情绪本身，并且告诉自己：这些感觉其实是过往“被遗弃/被剥夺”体验的重演，但是我们已经不是曾经那个孤独无依的孩子，现在有了更多的手段和资源，可以帮助我们跨过这个难关。
对于电影中的张成功来说，父亲留给他的《两只老虎》八音盒是他多年的慰藉，失眠的时候听着它就就可以入睡。但随着心结的打开，他也可以不再把这首儿歌当作唯一的救命稻草。
第二，与伤痛共舞，接纳恐惧。
张成功给余凯旋布置的3个任务，都是在揭开过去的“伤疤”：询问分手女友对自己的真实看法、到盲人按摩店试图给老战友投资、在信件中诉说往事并在悬崖边给父亲唱《两只老虎》。
《两只老虎》剧照
虽然都是假手于人，但我们可以看到他的变化：一开始是乔杉代替他传口信；第二次他站在旁边，只是不敢开口说话；第三次用文字“说出”了心声，他的参与度逐渐提高，对于恐惧和伤痛的接纳程度也在提升。
第三，适当寻求外部支持。
有时，恐惧情绪会令我们感到脆弱和无助，甚至是彻底的自我否定。这时，如果有人可以给予力量和支持，我们与伤痛共舞的勇气便会增加几分。外部支持可以来自家人、友人、心理咨询师，有时甚至是素不相识的陌生人。
《两只老虎》中，余凯旋就像张成功的一根拐杖，带着他走出了心理的困境。余凯旋在无意中充当了一个领路人的角色，同时也得到了相应的回报。
在得知余凯旋中学时曾多次被同学史剑霸凌时，张成功决定带他去“教训”一下史剑。于是便上演了KTV包房里，史剑被张成功一边扇耳光，一边背诵《如果生活欺骗了你》的场景，余凯旋终于在20年后，得到了霸凌者一句真诚的“对不起”。
《两只老虎》剧照
人，生而孤独，向外求援这个动作本身，就具有疗愈和消解恐惧的能量。
心理学家克里希那南达说：存在的意义不是为了活着去满足愿望，而是让自己自由。
《两只老虎》是一出笑中带泪的喜剧，但欢声笑语的外壳之下，是两个成年人的“修心”之路。
一只没有眼睛，一只没有尾巴，童谣中的两只老虎身体残缺，生活里的余凯旋、张成功们同样学着接纳恐惧，拥抱那个曾经受伤的“内在小孩”。
毕竟挫折、悲伤、恐惧，是人生的必修课，那么不妨试着透过伤痛的空隙，让阳光照进来，正如那两句小诗所言：“心有猛虎，细嗅蔷薇”。
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